我昨天健身,又吃了牛肉牛奶和鸡蛋,但是今天拉肚子了,是不是昨天白练了 苟秀梅 灵活,让篮球场不再是一个平面 1年前 1、我昨天健身,又吃了牛肉牛奶和鸡蛋,但是今天拉肚子了,是不是昨天白练了 不是的、你不要一下子猛灌营养,一天比一天吃的更营养一些运动更多一些。 阅读全文