健身能增加雄激素吗,健身会增加雄性激素分泌，那么会不会导致脱
1、健身能增加雄激素吗
绝对能，但是你不要用过多的激素类药物，伤身伤肾。不用补剂，只做腿部力量练习就可以提高雄性激素。
2、健身会增加雄性激素分泌，那么会不会导致脱
看来大家对激素方面的了解太少。 第1，健身本身不是增加雄性激素分泌，而是让你恢复雄性激素或者让雄性激素不下降或者下降缓慢。只要你身体健康，雄性激素就会保持的较好，健身只是让你健康的可能性增加而已。 研究表明，长时间的大重量运动和长跑的人，体内的雄性激素会下降。可见，如果健身没有让身体达到最佳状态，雄性激素也是会下降的。 举个例子。比如你天生的雄性激素水平是800ng/DL，在你20到30岁的时候，如果你身体健康无忧无虑的，你的体内激素水平就是差不多800ng/DL。假设因为某种原因（比如不注意饮食，疾病，生活烦扰等等），让你体内的雄性激素降到600ng/DL，如果你参加适当的健身，让你身体好了，吃饭香了，自信了愉快了，雄性激素可能恢复到700以上。 你看，健身只是恢复了你的雄性激素而已。健身不可能会让你的雄性激素超过你天生的雄性激素水平800ng/DL！ 第2，脱发是不是雄性激素过多？按照老古董的说法脱发是因为雄性激素过多，然而脱发的人去检查激素6项，哪个雄性激素会偏高？不但没有偏高，可能还偏低，特别是雌性激素还偏高。 现在有人怀疑脱发是因为体内雌性激素偏高导致激素不平衡。 所以，运动不但不会导致脱发， 还会降低雌性激素，有效的防止过早的脱发。
3、健身刺激雄性激素增加，那练肌肉会加重脱发吗？
首先几个概念因为1知半解被大众弄得乱78糟的，才会出现你这样的问题。以下科普1下： 第1，健身严格说不能刺激雄性激素增加，应该叫可以保持雄性激素水平，或者让雄性激素水平下降的缓慢些。比如大家在20多岁身体最健康的时候雄性激素最高，比如在800ng/DL，到了30岁因为工作家庭压力应酬饮食不当等等原因造成雄性激素下降到500ng/DL，如果经过适当健身运动，雄性激素可能会恢复到600多，700多，甚至接近800ng/DL。 健身是不可能让你的雄性激素水平超过原来最高的雄性激素水平！比如，你最高的雄性激素是800ng/DL，健身是不可能让你超过800ng/DL。 1个沮丧的心情可以让你的体内雄性激。
4、健身会增加雄性激素分泌，那么会不会导致脱
看来大家对激素方面的了解太少。 第1，健身本身不是增加雄性激素分泌，而是让你恢复雄性激素或者让雄性激素不下降或者下降缓慢。只要你身体健康，雄性激素就会保持的较好，健身只是让你健康的可能裤洞性增加而已。 研究表明，长时间的大重量运动和长跑的人，体内的雄性激素会下降。可见，如果健身没有让身体达到最佳状态，雄性激素也是会下降的。 举个例子。比如你天生的雄性激素水平是800ng/DL，在你20到30岁的时候，如果你身体健康无忧无虑的，你的体内激素水平就是差不多800ng/DL。假设因为某种原因（比如不注意饮食，疾病，生活烦扰等等），让你体内的雄性激素降到600ng/DL，如果你参加适当的健身，让你身体好了，吃饭香了，自信了愉快了，雄性激素可能恢复到700以上。 你看，健身只是恢复了你的雄性激素而已。健身不可能会让你的雄性激素超过你天生的雄性激素水平800ng/DL！ 第2，脱发是不是雄性激素过多？按坦启照老古董的说法脱发是因为雄性激素过多，然而脱发的人去检查激素6项，哪个雄性激素会偏高？不但没有偏高，可能还偏低，特别是雌性激素还偏高。 现在有人怀疑脱发是因为体内雌性激素偏高导致激素不平衡。 所以，运动不但不会导致脱发， 还会降低雌让纯如性激素，有效的防止过早的脱发。
5、健身刺激雄性激素增加，那练肌肉会加重脱发吗？
首先几个概念因为1知半解被大众弄得乱78糟的，才会出现你这样的问题。以下科普1下： 第1，健身严格说不能刺激雄性激素增加，应该叫可以保持雄性激素水平，或者让雄性激素水平下降的缓慢些。比如大家在20多岁身体最健康的时候雄性激素最高，比如在800ng/DL，到了30岁因为工作家庭压力应酬饮食不当等等原因造成雄性激素下降到500ng/DL，如果经过适当健身运动，雄性激素可能会恢复到600多，700多，甚至接近800ng/DL。 健身是不可能让你的雄性激素水平超过原来最高的雄性激素水平！比如，你最高的雄性激素是800ng/DL，健身是不可能让你超过800ng/DL。 1个沮丧的心情可以让你的体内雄性激。
6、健身会增加雄性激素分泌，那么会不会导致脱
看来大家对激素方面的了解太少。 第1，健身本身不是增加雄性激素分泌，而是让你恢复雄性激素或者让雄性激素不下降或者下降缓慢。只要你身体健康，雄性激素就会保持的较好，健身只是让你健康的可能性增加而已。 研究表明，长时间的大重量运动和长跑的人，体内的雄性激素会下降。可见，如果健身没有让身体达到最佳状态，雄性激素也是会下降的。 举个例子。比如你天生的雄性激素水平是800ng/DL，在你20到30岁的时候，如果你身体健康无忧无虑的，你的体内激素水平就是差不多800ng/DL。假设因为某种原因（比如不注意饮食，疾病，生活烦扰等等），让你体内的雄性激素降到600ng/DL，如果你参加适当的健身，让你身体好了，吃饭香了，自信了愉快了，雄性激素可能恢复到700以上。 你看，健身只是恢复了你的雄性激素而已。健身不可能会让你的雄性激素超过你天生的雄性激素水平800ng/DL！ 第2，脱发是不是雄性激素过多？按照老古董的说法脱发是因为雄性激素过多，然而脱发的人去检查激素6项，哪个雄性激素会偏高？不但没有偏高，可能还偏低，特别是雌性激素还偏高。 现在有人怀疑脱发是因为体内雌性激素偏高导致激素不平衡。 所以，运动不但不会导致脱发， 还会降低雌性激素，有效的防止过早的脱发。
