你好,我三十三岁了,身高一米六,体重一百六十斤,可以,一米六的小个子可以练出肌肉男当健身教练吗?本人二

你好,我三十三岁了,身高一米六,体重一百六十斤,可以

1、你好,我三十三岁了,身高一米六,体重一百六十斤,可以

当然可以,是否可以跳绳和你的年龄、身高、体重没有关系,只要你的身体没有严重的疾病,就没有问题,如果有严重的心脑血管疾病等,最好还是不要跳了,因为跳绳属于比较激烈的运动,不适合。

一米六的小个子可以练出肌肉男当健身教练吗?本人二

2、一米六的小个子可以练出肌肉男当健身教练吗?本人二

如今健身行业确实在选拔人才时多了一些条条框框,用来约束健身教练,但是这些要求并不是很高,像学历方面:只要有初中学历水平、基本的理解能力就可以,身高方面:女生达到155CM、男生达到160CM就可以。 再就是对健身教练的健身技能方面的要求了,健身教练是技能型职业,所以对健身技能方面的要求就比较高了。大家如果满足了身体和年龄、学历、身高方面的要求,想做健身教练的话,选择一所专业的健身教练培训机构,修炼健身技能知识,在掌握了全面的健身技能知识以后,再考取健身教练资格证,都可以顺利进入健身行业。

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