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关于健身的电影
卫超
坐红旗车,走中国路。
1年前
1、关于健身的电影
施瓦辛格还是史泰龙,不记得哪一个了,早年拍过一个关于励志健身的电影,还可以,其他的电影像终极斗士挺不错!。
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维维豆奶,欢乐开怀。
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计依琳
趁早下『斑』,请勿『痘』留。
1周前
如何才能在健身过程中保持良好的睡眠习惯?
1. 规律的睡眠时间表 每天在同一时间睡觉和起床,即使是周末。 确保睡眠时间充足,通常为 7-9 小时。 2. 规律的锻炼 每天进行适度的运动,例如步行、跑步或瑜伽。 避免在锻炼后过长时间睡着。 3. 避免咖啡因和酒精 咖啡因和酒精会干扰睡眠。...
成祥
男人对西服的要求,就是女人对男人的要求
1周前