不同健身蛋白粉的脂肪含量有哪些?

不同健身蛋白粉的脂肪含量有哪些?

不同健身蛋白粉的脂肪含量

|健身蛋白粉 | 脂肪含量 | |---|---| | isolado蛋白粉 | 0.5-1.5% | | 混合蛋白粉 | 5-15% | | 全麥蛋白粉 | 10-20% | | 豆浆蛋白粉 | 15-30% | | 全麥蛋白粉 | 20-40% |

注意事項

  • 脂肪含量僅供參考,實際含量可能因生產日期、生產廠和配方而有所不同。
  • 某些健身蛋白粉可能包含其他營養素,例如蛋白質、碳水化合物和脂肪。
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