不吹不黑,囚徒健身真的有用吗 武萍 生活就是一场运动,喝下它。 1年前 1、不吹不黑,囚徒健身真的有用吗 有用啊,效果好的不要不要的了,但是你必须坚持啊,我最多坚持到7艺刚开始,那会我已经在健身房玩了,深蹲170公斤,硬拉130公斤,卧推110公斤。 阅读全文