健身后喝牛奶对鸡蛋的影响是什么? 丘志强 海尔,中国造 4个月前 牛奶含有乳糖蛋白,乳糖蛋白可以导致肠胃不适,特别是对于乳糖敏感的人。鸡蛋是无乳糖蛋白的食物,因此鸡蛋摄入后对肠胃没有明显的负面影响。 因此,牛奶对鸡蛋摄入后没有明显的负面影响。 阅读全文