瘦人健身脸会变胖吗,瘦人健身脸会变胖吗

1、瘦人健身脸会变胖吗

楼主笑纳一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

2、瘦人健身脸会变胖吗

楼主笑纳 一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

3、瘦的人练健身会变胖和壮么？

呵呵，我跟你一样我也瘦，瘦人练健身不会胖，但是可以长肌肉让身体强壮，你跟我当初一样傻，每天跑步，俯卧撑等等，其实你错了，跑步的话每周三次比较好，跑多了更瘦！每次跑步一定要保持慢跑30分钟内，其实跑2000米就可以了，还有俯卧撑你可以各一天做一次，大胸肌是块大肌肉，它需要休息也不能天天练，最好三天一次，仰卧起坐要天天做，腹肌是唯一一块可以天天练的肌肉！重要的是你练完后一定要多吃蛋白质多的东西，鸡蛋，牛奶，豆奶，能吃多少吃多少！不吃那等于白练！希望你能坚持下去，好好做人！。