为什么我穿运动鞋是38码？高跟鞋是36码？单鞋是37码？为什么做运动时要穿运动鞋？

1、为什么我穿运动鞋是38码？高跟鞋是36码？单鞋是37码？

楼主跟我相反，我1般的鞋包括运动鞋穿38的，高跟鞋要穿39，因为觉得磨脚，我是属于脚板比较宽比较扁的。估计楼主脚型跟我相反吧~。

2、为什么做运动时要穿运动鞋？

不宜长时间穿运动鞋现在的运动鞋鞋底平坦，富有弹性，对跑、跳能起到1定的缓冲作用，而且款式越来越多，深受许多年轻人的喜爱，穿运动鞋甚至成为了1种时尚。运动鞋虽然穿着舒适，但是不可长时间穿。因为运动鞋的用料多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等，这些材料虽然轻便耐磨，但是透气性较差。脚长时间处在这种“封闭”环境下，尤其是夏天或做运动时，会出很多汗，鞋内的汗水和湿热散不出去，会刺激皮肤，易引起真菌繁殖及传播，引发脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。另外，由于鞋内温度和湿度的提高，对于正在发育的青少年来说，会产生不好的影响，脚底韧带容易变松拉长，脚掌逐渐变宽，时间长了还可能变成扁平足。运动鞋或旅游鞋是1种无跟平底鞋，它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。由于穿运动鞋或旅游鞋后身体重心的改变，脚部作用力出现分配不均，会影响步法。而青少年若是长期处于不良姿态下，会影响身体的发育。运动鞋是可以穿的，但是，1定要试着与其他种类的鞋换着穿，如有后跟的皮鞋或布鞋能充分保证人体重心平均分布在全脚掌，使支撑运动器官、韧带、肌肉、骨骼与脊柱保持正常的位置与工作状态。所以1定要多备几种鞋，在不同的场合换着穿，这样才有利足部的健康。

3、为什么现在穿运动鞋的人越来越多，穿皮鞋的人反而变少

说实话，确实如此，我也不知道为什么会这样，我父亲以前上班天天穿皮鞋的，现在也是穿运动鞋或休闲鞋了，应该是方便还有舒适吧，听说皮鞋穿久了不管有没有脚臭，拖鞋的时候都会有1股酸臭味。还有设计，皮鞋大体都那样，而且店面买的都死贵，最低56百，运动鞋和休闲鞋就不1样了。

4、能穿运动鞋用的健身垫是哪种材质？

可以穿运动鞋的健身垫要关注的是耐用性，能承受运动过程中鞋底与垫面摩擦，所以健身垫要选：高密度pvc健身垫、橡胶地垫、大型家庭健身垫；这类耐磨系数高且支持穿鞋的运动垫。 而运动鞋要穿软底的，能增加弹性，不会刮伤垫子，1旦垫子有划痕时间1长就会慢慢掉渣。

5、运动时为什么要穿运动服和运动鞋，如何挑选合适的运动服和运动鞋

1、运动服和运动鞋都是专门为运动设计的，以柔软舒适透气为主，宽松的运动服会在我们做运动时1定程度上给予我们1定的保护，防止不必要的拉伤。且便于我们做1些难度较高的动作。

2、运动鞋的设计也和普通鞋子不同，运动跑跳时能够减轻对膝盖的压力，好的运动鞋可以减震防滑，对脚起到1定的保护作用。

3、挑选（1）运动服：要选择宽松、柔软、弹性好、吸水性好的运动服装。冬季天气寒冷是，要选择厚的运动衣，以利于运动和保暖；夏季可选择透气性良好的轻薄运动衣，以便于散发热量，并注意减少皮肤的暴露。（2）运动鞋：运动鞋的关键是舒适。运动鞋舒适会减少水疱和其他皮肤问题。同时要注意运动鞋的功能性，不同的运动项目就要选择不同的专业运动鞋，带气垫的运动鞋能防止震动，减轻关节压力，耐久不破损。扩展资料：运动服分类：

1、田径服运动员以穿背心、短裤为主。1般要求背心贴体，短裤易于跨步。有时为不影响运动员双腿大跨度动作，还在裤管两侧开衩或放出1定的宽松度。背心和短裤多采用针织物，也有用丝绸制作。

2、球类服通常以短裤配套头式上衣。球类运动服需放1定的宽松量。篮球运动员1般穿用背心，其他球类的则多穿短袖上衣。足球运动衣习惯上采用V字领，排球、乒乓球、橄榄球、羽毛球、网球等运动衣则采用装领，并在衣袖裤管外侧加蓝、红等彩条胁线。网球衫以白色为主，女子则穿超短连裙装。

3、举重服举重比赛时运动员多穿厚实坚固的紧身针织背心或短袖上衣，配以背带短裤、腰束宽皮带。皮带宽度不宜超过12cm。

4、摔跤服摔跤服因摔跤项目而异。如蒙古式摔跤穿用皮制无袖短上衣，又称“褡裢”，不系襟，束腰带，下着长裤，或配护膝。柔道、空手道穿用传统中式白色斜襟衫，下着长至膝下的大口裤，系腰带。

5、体操服体操服在保证运动员技术发挥自如的前提下，显示人体及其动作的优美。男子1般穿通体白色的长裤配背心，裤管的前折缝笔直，并在裤管口装松紧带，也可穿连袜裤。

6、冰上服滑冰、滑雪的运动服要求保暖，并尽可能贴身合体，以减少空气阻力，适合快速运动。1般采用较厚实的羊毛或其他混纺毛纤维针织服，头戴针织兜帽。

7、登山服竞技登山1般采用柔软耐磨的毛织紧身衣裤，袖口、裤管宜装松紧带，脚穿有凸齿纹的胶底岩石鞋。探险性登山需穿用保温性能好的羽绒服，并配用羽绒帽、袜、手套等。衣料采用鲜艳的红、蓝等深色，易吸热和在冰雪中被识别。

8、击剑服击剑服首先注重护体，其次需轻便。由白色击剑上衣、护面、手套、裤、长统袜、鞋配套组成。上衣1般用厚棉垫、皮革、硬塑料和金属制成保护层，用以保护肩、胸、后背、腹部和身体右侧。按花剑、佩剑、重剑等不同剑种，运动服保护层的要求略有不同。参考资料来源：百度百科——运动服。

6、为什么光脚穿运动鞋对健康不利­？

脚踝或者是整个小脚因为这样会让这个脚部不健康，首先人的脚，是具有神经比较多的地方，光脚穿运动鞋，往往会让这个脚步的环境健康很不好，再1个运动鞋大都市是比较庞大，那么如果光着脚穿运动鞋的话，往往会让这个脚步与鞋子的贴合度很差，最终会让我们的脚部发生1些损害损伤。运动鞋往往比较庞大，而且坚硬是为了贴合整个人的运动要求而产生的1种适合巨量运动的1种鞋子，这里我们可以从常见也就现在最受欢迎的鞋子，也就是球鞋中可以看出，球鞋必须是比较庞大，可以完全的保护这个运动员的脚部，就是为什么会有1些天价的运动鞋出现的原因，正是因为这些鞋运用着高科技的保护原理。那么如果你在穿这些运动鞋的时候不穿袜子实际上是十分舒服的，但是首先这样会让你的脚容易发臭出汗了，无法与有1个缓冲的作用，那这个时候你的这个鞋子的环境就很差，最终就导致了这个脚部的不健康，是这样，在细菌十分容易滋生的环境下，往往就会出现问题，会导致这个整个人的身体的不健。所以袜子往往是为了保护1种良好的环境，并且也是为了让这个脚步更加贴合这个鞋子鞋面，因此它才会产生这样的东西，虽然可能穿着有1些不大舒服，有1些束缚感，但实际上它的效果却是10分重要的。因此也就有越来越多的1些职业比赛上的人，比如说1些NBA和1些专业的运动员，他们大多数都不会光着脚穿运动鞋，他们会有着专业的袜子来进行保护。这也就是为什么会有很少的人光着脚穿运动鞋，还往往穿着运动袜和运动鞋。