这些人通常在什么时间开始和结束他们的锻炼计划？

他们通常会在早上6点到晚上9点左右进行运动。

大多数健身爱好者会选择早上或下午进行锻炼，因为这是他们一天中最有活力的时间段。不过也有一些人会在晚上锻炼以适应工作日程的安排。

他们通常会在早上6点到晚上9点左右进行锻炼。

他们经常在早上或晚上进行锻炼。

他们通常是每天早上6点到7点左右进行锻炼，然后休息一会儿再继续工作。

大多数的人会选择早上或晚上进行锻炼。他们可能会根据自己的日程安排，但大多数人都会尽量在同一时间段内坚持锻炼身体的习惯。

人们的锻炼习惯因人而异，有些人会每天早晨起床就进行运动。其他人则会在晚上或周末进行活动。还有一些人选择每周固定的时间段来锻炼身体。这取决于个人的工作安排、家庭生活和其他日常需求。总之，每个人都应该找到适合自己的健身方式并坚持下去！

他们通常是早上6点到晚上9点左右进行锻炼。

大多数人会在早上或晚上进行运动，具体取决于他们自己的日程安排。有些人会选择在早晨跑步、游泳或者做其他有氧活动；而另一些人则更喜欢在傍晚进行力量训练或其他形式的体育项目。