去健身房健身一个月多少钱？健身房一个月需要很多钱吗？

1、去健身房健身一个月多少钱？

全国各地经济发达程度不同，健身卡价格也不同，在广州，普通的商业健身房一般是1500-2500元一年（办较长年限如三年卡更划算），就取中间值，算1800元一年的年卡费，换算到每个月就是150元一个月。 现在健身房办理会员卡有几种，普通会员，高级会员，VIP会员，至尊会员等等，费用的话就是次卡，月卡，季度卡，半年卡，年卡，还有特殊时段的，情侣卡，暑期学生卡，友情卡等等。 收费标准按照每个城市地区的实际消费市场来定价，有高有低，那么这些按照等级的会员卡就有不同的享受服务，服务的项目也是按照健身房所经营的项目来具体收费或免费的提高给会员来使用。  副作用

1、听力减退 高强度的健美操加上大音量的音乐，可能损害内耳功能，引起眩晕、耳鸣、。

2、健身房一个月需要很多钱吗？

你好，健身房一个月需要1000块钱左右

1、办卡费用办卡，毋庸置疑值得就是健身会员卡的费用。我们都知道会员卡分周卡，月卡，季卡，年卡等等，种类繁多。会员卡的周期越短，相对应的卡费也越高，也就是说年卡是最划算的，有些健身房甚至还会出一些优惠活动，比如办年卡送一年的这种。其实这些也都是商家促销的活动，决定办什么卡，真的需要结合你自身的情况去选择。如果你是下定决定想要塑形，想要减肥，并且你的工作作息时间允许你有健身的机会的话，那么我肯定是建议你办年卡，选择优惠最大的那个办理。但是如果你只是周末偶尔去下健身房，每次去也是健身两个小时左右，是为了身体健康和放松的目的去的，那么我建议你选择半年卡或者季卡这种周期相对短的。月卡和周卡我是不建议大家办理的，原因是因为这两。

3、去健身房健身一个月多少钱

很多小伙伴经常问：“我看你经常健身，健身是不是要花很多钱啊？” 我一般都会告诉对方：“健身不但不用花很多钱，而且健身可能是我们日常生活中最便宜的娱乐活动之一！“ 对，你没看错，还真是最便宜的之一，怎么不信？直接以我自己为例，总共就那么几项开支，马上给朋友们列出来！ #算账 健身，每个月花的钱并不多 先来看看，费用明细如下：

1、 健身卡费用。全国各地经济发达程度不同，健身卡价格也不同，我在广州，我们这边普通的商业健身房一般是1500-2500元一年（办较长年限如三年卡更划算），我们就取中间值，算1800元一年的年。

4、健身房锻炼费用

健身房的锻炼费用可以分为以下几个。第一就是会员卡费，他是你健身时的资格证，健身前必须办理，一般每年的卡费大概是800元~2000元不等，由健身房的规模决定。第二就是请健身教练的费用。健身教练可以给你制定专业的健身计划，并且在你健身时给予你专业的指导，可以让你事半功倍，教练费用大概是一节课200~500元不等。第三部分就是各种健身所需要的补剂，如乳清蛋白粉，基链等各种营养品的费用。这部分费用是因人而异，如果你刚接触健身，可以不用服用营养品，但如果想寻求突破的话，是必须补充足够的乳清蛋白。这一部分的费用大概是每月800元。