()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。,()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。
![()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的1种锻炼方法。 ()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的1种锻炼方法。](/storage/images/2023-06/WjOvrFuvAkPtpAzEydGTCyd4OU68MoTX.jpg)
1、()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的1种锻炼方法。
A。
2、()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的1种锻炼方法。
A。
3、( )健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状 态,并反复进行练习的1种锻炼方法。
正确答案是:解析:多选题。
4、健身者要怎样控制间歇时间
间歇时间尽可能短,让肌肉不要完全放松,休息间隙的目的是为了不让肌肉脱力,所以要间歇时间短而多次。
5、( )健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复进行练习的1种锻炼方法。
正确答案:A 。
6、( )健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复进行练习的1种锻炼方法。
是: A多选题。