健身前喝黑咖啡时候有助于减肥效果？健身前喝黑咖啡还是混合的速溶咖啡

1、健身前喝黑咖啡时候有助于减肥效果？

我用过 喝完以后帮你加快新陈代谢 就是出汗比较快 我喝完以后裹上保鲜膜 然后上跑步机 最少30分钟 效果我觉得不错 可是黑咖啡不加任何东西的口味我不太喜欢 希望你能适应。

2、健身前喝黑咖啡还是混合的速溶咖啡

要看你自己的口味。实际上，两种咖啡☕，对健身状态和效果，没有什么本质上的差别。

3、健身前喝黑咖啡还是混合的速溶咖啡

要看你自己的口味。实际上，两种咖啡☕，对健身状态和效果，没有什么本质上的差别。

4、健身前喝黑咖啡时候有助于减肥效果?

我用过 喝完以后帮你加快新陈代谢 就是出汗比较快 我喝完以后裹上保鲜膜 然后上跑步机 最少30分钟 效果我觉得不错 可是黑咖啡不加任何东西的口味我不太喜欢 希望你能适应。