健身减脂，有哪些健身博主的视频值得推荐？最美女老师身材太逆天：完美衣装不如完美身材

1、健身减脂，有哪些健身博主的视频值得推荐？

很多人想要健身想减肥，但是没有没有运动基础，去健身房练又不会使用器材，请私教价格又太高，那么现在各大网站的健身博主的建设视频，就非常适合这些想要运动却没有去健身房或者是没有基础的朋友们。 健身博主的健身视频比起单纯的健身动作的介绍更加详细，全面，博主在介绍动作的过程中，会告诉大家做动作的。注意事项和肌肉发力的状态，这样大家在做动作的过程中能够更好地完成动作的准确性，减少受伤几率。那么接下来小编给大家介绍几位网上比较热门的健身博主。

1、周六野zoy 周六野的健身视频在b站的播放量非常高。周六野的受众通常是大学生、。

2、最美女老师身材太逆天：完美衣装不如完美身材

沈自晋《望湖亭记》第十出有这样一句大家熟知的话： 确实同一个人，穿上不同的衣服，气质就会不一样。 但是女孩子的美，不仅仅需要漂亮的衣装，更需要出众的身材。 今天采访的女神老师，身材超好，很多不熟悉的朋友以为她是教体育的。其实她在健身之前，跟运动没有半点关系。 她说：“不要让衣服来适应你，而要让自己去适应各种衣服”。 她认为：“再完美的衣装，也比不上健康的身体，优美的身材”。 今日采访嘉宾： 杨老师，超级健身爱好者，爱好广泛，除了健身之外，喜欢看书，练琴，追剧，不过大多数都和运动有。

3、灵魂健身杨老师是日本人吗

灵魂他的见识，他的杨老师也是日本人的，并且他也是一个非常优秀的人物了，还是有很多的精彩之处。