如何才能确保健身教练能够帮助我设定健身目标?

1. 了解健身教练的专业技能和经验。
2. 了解健身教练的沟通风格。
3. 了解健身教练的设定目标的步骤。
4. 了解健身教练的反馈机制。
5. 了解健身教练的沟通方式。

其他建议：

• 明确你的健身目标。
• 设定具体的、可衡量的、可实现的、相关且时间性的目标。
• 选择一个健身教练，能够为你提供个性化的指导。
• 保持沟通，跟踪你的进展。