午餐的碳水化合物选择如何?

A. 碳水化合物含量高，蛋白质含量低。 B. 碳水化合物含量低，蛋白质含量高。 C. 碳水化合物含量中等，蛋白质含量中等。 D. 碳水化合物含量低，蛋白质含量高。

正确答案是 D. 碳水化合物含量低，蛋白质含量高。

午餐的碳水化合物主要来自饭菜、蔬菜和一些水果。蛋白质主要来自肉类、鱼类和一些豆类。