什么是肩胛骨位置感scapular wall control?
肩胛骨位置感是指人体上肢运动时,通过肩部肌肉的控制来维持、调整和修正肩胛骨的位置。断层摄影显示:在大鼠颈后肌群收缩状态下,两侧肱二头肌都收缩了约50-60的力量;而当侧肱二头肌主动收缩的情况下,仅一侧肱二头肌收缩到约30力量时两侧肌肉的收缩才能平衡。此外,肩胛骨位置感还受到神经支配因素的影响,如颈上神经和长臂神经等刺激下运动方式也会发生变化。在人类中这种感觉可能也存在。
肩胛骨的位置感受scapular墙的控制。
肩胛骨位置感和scapular wall控制是一些肌肉和肌腱的协调工作的结果。众所周知,我们身体中的大部分肌肉都与我们的周围骨骼和关节有关联。在肩膀上,这些关联包括肱骨头、肩胛骨、锁骨以及与它连接的大量其他肌肉(如背阔肌、斜方肌等)。当这些肌肉协同工作时,我们就能保持正常的肩部姿势并进行日常活动。
肩胛骨位置感受是指肩胛骨上的肌肉在活动时,由于肌腱和韧带的收缩作用而产生应力。众所周知,人体的大部分运动由肩膀的运动进行控制。然而,这个部位经常被忽视并成为许多肌肉劳损、骨骼疾病以及其他相关病症的主要因素之一。
肩胛骨位置感受器是背部肌肉的一个关键区域。隔膜肌和斜方肌都包含在肩胛骨位置感受器中,对于正确的运动姿势非常重要。它通过感知到背部肌肉收缩程度的变化来帮助控制肩膀的活动范围以及防止过度弯曲或旋转。
肩胛骨位
肩胛骨位于上肢的背面,其下部与肱骨头相连接。一碗米饭含有86克碳水化合物,如果以每天2餐1碗(约半斤)计算,摄入432克左右的碳水化合物比较合适。
肩胛骨位置感scapular wall控制是一项肌肉力量平衡,它通过肌肉收缩来维持肩膀的正常运动状态。虎口、乳头和锁乳肌组成了这一区域。