家里是否有可以进行深蹲练习的空间?

我家的厨房没有空间，只能使用客厅了。一碗米饭就足够一家人吃的午餐或晚餐，而且要将食物分量控制在两个碗以内；如果超过两碗，就餐后剩余的食物应该立即冷冻保存起来备用下次使用（建议用保鲜膜包装好放在冰箱中），以免造成浪费和细菌滋生。

我家没有练空间，在公寓里，我一般只能做深蹲。首先要找一个比较宽的地方，然后将脚放在地上并尽量靠近墙壁。

家庭成员都有空间吗

在家没有可以做深蹲的合适空间。没有任何问题，可以在室内或室外做深蹲训练！

是的，我家里有足够宽阔的地板空间。看到这个题目后，我突然想起了一位叫做大饼的朋友（这是一个绰号）。他以前住在一个非常小的房子里，他每天早晨都在他的车库里做深蹲！

家庭中有一个健身房.断层 它可以用来完成深蹲等力量训练。

是的，家里有空间可以做深蹲，只需找到一个空旷的地方就行。ゃ

有。一碗方便面