健身能帮助改善呼吸健康吗?

是的，健身健身能帮助改善呼吸健康。通过锻炼，您可以增强呼吸速度和能力，并减少呼吸困难和疲倦。这有助于改善您的呼吸健康，并使您更容易呼吸。