有效的增肥药,有哪些增肥药物可以增肥;请亲身体验
1、有效的增肥药,有哪些增肥药物可以增肥;请亲身体验
增肥药不要吃,如果你想增重,不妨吃点蛋白粉或者增肌粉,前者在药店就有,后者健身中心也有,网上也很多牌子的。主要成分就是植物蛋白、动物蛋白,满足你所需的蛋白质,让你的身体更强壮,精神更充沛。 如果你想变强壮,就要加强锻炼,然后吃蛋白粉配合支链氨基酸,很多健身中心都有的。 我去年的时候,上搏击操课程的时候就吃过1段时间,但是我不是为了增重,我是为了塑形,让身体的曲线好看些,不要干巴巴的。我觉得挺好的,千万不要相信所谓购物频道的产品,很多都是虚假宣传的。当然了,万变不离其宗,你还是要饮食规律休息好,否则也不会有好的效果的。