你觉得健身女孩的身材才是最健康的身材吗？为什么？你觉得健身女孩的肌肉身材真的好看吗？

1、你觉得健身女孩的身材才是最健康的身材吗？为什么？

现如今越来越多的女孩子会注重自己的身材，想要自己变健康的同时还能有个完美的身材，很多女孩子都会选择健身去完成自己的愿望，而有的女孩子则是通过节食轻去拥有一个完美的身材，其实个人觉得，健身的女孩子的身材才是健康的。 一：健身的好处现在的社会都提倡健身，而且越来越多的健身房走进了大家的生活中，以前都是男孩们喜欢健身，现如今女孩子们健身也渐长。其实健身不仅可以减肥，而且还会锻炼身体，使得身体越来越健壮，当身体健壮的时候，疾病就会远离你。尤其是做一些有氧运动的时候，还会让皮肤变好，长久下去，还会更加的显年轻。所以说健身的。

2、你觉得健身女孩的肌肉身材真的好看吗？

不好看。我觉得女孩子有肌肉身材是一件特别恐怖的事情，女孩子还是细胳膊细腿好看，太壮实了很难看的，女孩子讲究阴柔美，身材柔和一点，性格温柔一点，拥有着纤细的小蛮腰，那才是真的美丽动人啊！当然了，健身是一个很好的习惯，也是值得坚持的一件事情，对身体是有益的，但是健身得适当，尤其是对于女孩子来说，不要因为过度的健身而让自己变得五大三粗的，真的很影响美感啊！适当的健身，能很好的锻炼身体的线条，能让女孩子身体的线条更加的明显，也能让女孩子显得更加的有魅力，但是这种魅力绝对不是在锻炼出肌肉身材的前提下。举个例子，我很喜欢，也很。

3、女性想要S型身材，哪些健身动作是必练的？

现如今健身已经不是男人们的专利，随着健身的发展，很多女性也踏进了健身房，各种健美比赛也有专门的女子组，显然现在已经是全民健身的时代。 每个人都为了拥有好的身材而选择在健身房训练，对于很多女性来说，结实的大腿、翘臀、马甲线是非常诱人的身材，几乎所有女性都想拥有这样的身材，要知道这种身材可不是随便跑跑步就可以获得的，需要专项的针对性的训练，那么如何练就完美的S型身材呢？ 由于女性天生肌力较弱，很多传统的训练动作很多人无法完成，所以今天就给广大的女性训练者推荐四个动作，这四个动作都是比计较容易上手的，并且训练效果也非常。