问些跟健身有关的英语

1、问些跟健身有关的英语

使肌肉充血(Flush) 卷腹sit-up 屈腿收腹 卧推Benching 深蹲squat 使肌肉线条明显make muscle ripped 运动营养品sports nurture 哑铃dumbbell 杠铃 barbell 用力举起哑铃 dumbbell powerlifting 臂围 腰围 胸围 三围 bust/waist/hips (女) chest/waist/hips (男) 男生要用chest，女生要用breast或是bust。 肌肉男 muscle 胸肌 chest (男)；breast (女) 他的肌肉很有型Shredded/玲珑有致的身材 a nice hour-glass figure 健身workout 肌肉受伤 muscle injured 有氧运动Aerobic Exercise 无氧运动厌氧微生物训练（Anaerobic Exercise） 力量练习power training 循序渐进Progressive Resistance 心率heart rate 保护 Protection。