纽崔莱和健身房卖的蛋白粉有什么区别,运动员每天什么时间服用安利 纽崔莱蛋白粉最适合

1、纽崔莱和健身房卖的蛋白粉有什么区别

1、产品类型 健身用的蛋白粉一无论是否进口都属于普通食品，不能声明作用。纽崔莱的蛋白粉是保健品，可以声明作用。

2、产品成分 健身用蛋白粉一般以乳清、酪蛋白为主要成分，由于每日摄入量大，更注重口感，里面可能会添加一些增稠剂，甜味剂，植脂末等增加口感。保健品用蛋白粉一般用量较小，为了突出其“保健”的特性，一般不太考虑口感，成分比较“纯”。 扩展资料： 对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用量。蛋白质经胃肠道消化吸收后，需要经肝脏加工转化。

2、运动员每天什么时间服用安利 纽崔莱蛋白粉最适合

那是植物蛋白 健美运动员很少吃植物蛋白 一般要吃的话 都是乳清蛋白 就是牛奶里提取的 安利那个蛋白粉是豆类产品里提炼出来的 吃的话 练完30分钟内吃 睡前或者在早餐与午餐之间加餐时候吃。

3、健身吃安利纽崔莱蛋白质粉好吗？

安利蛋白粉和运动营养品中的乳清蛋白粉完全是两回事，你可以问问那个健美健身运动员和想增肌人群是吃安利的。安利是大豆蛋白，增肌人群最好吃乳清蛋白，乳清蛋白号称蛋白质之王，植物蛋白根本无法与其相比。 增肌人群每天每公斤体重2—

2、5克蛋白质，太瘦的可以按3克吃。 按你的体重每天需要120—150克蛋白质，算好每天食物中的蛋白大概有多少，剩下的用蛋白粉补上。用蛋白粉最好的时间是训练后马上和晚上睡觉前。

4、安利纽崔莱蛋白粉能用于健身么？ 身板比较瘦小 想练

你好 也可以的但是效果可能不会很好的，身材比较瘦小 ，那就组要增肌啊，增肌有专门的增肌和健肌肉粉的，定时定量的服用这个再配合合理的健身锻炼，会对你有很大的帮助的。