激素，氮泵和睾酮这类补剂，普通健身爱好着可以使用,健身人士说的“类固醇”是什么？对健身有什么作用？

1、激素，氮泵和睾酮这类补剂，普通健身爱好着可以使用

业余爱好者。用点儿蛋白粉和肌酸（或者氮泵）就可以。什么激素、类固醇、睾丸酮等等都是属于禁药！名义上职业运动员都不允许使用的。对身体损害很大。

2、健身人士说的“类固醇”是什么？对健身有什么作用？

不要作死！减少饮食中的油脂摄入，减少碳水增加蛋白质的比例，增加有氧效果不差的如果是内分泌的问题去医院看1下可以调整过来？别碰违禁药物！痛苦的是下半辈子！普通健身爱好者还没必要使用这种药物吧，健身是1个循序渐进的过程，还是自然健身为好，最起码刚开始先入个门，有了基础在专业人士指导下科学合理使用药剂。

普通健身爱好者千万不要使用类固醇，千万不要，千万不要，得不偿失！人体内分泌是非常复杂的系统，我们不去干扰都会出问题，外源性激素会破坏人体自身内分泌，后患无穷！不是危言耸听，而是无数事例证明的残酷现实！不要拿自己的健康开。

3、增肌最重要的2个激素，决定了你的进步速度。

在增肌过程中，生长激素和胰岛素是两个最重要的激素，它们对肌肉生长和进步速度有着决定性的影响。

首先，生长激素是促进人体生长和细胞增殖的重要激素，对于肌肉生长尤为重要。生长激素的分泌量与身体的代谢状态、睡眠、营养摄入等因素密切相关。在增肌过程中，通过合理的生活习惯和训练计划，可以促进生长激素的分泌，从而加快肌肉生长和进步速度。

其次，胰岛素是身体内最重要的合成代谢激素之1，它可以促进葡萄糖进入细胞，从而促进肌肉生长。胰岛素的分泌量与饮食和训练强度等因素有关。在增肌过程中，合理的饮食计划和适度的训练强度可以促进胰岛素的分泌，从而加速肌肉生长和进步速度。

因此，要提高增肌效果和进步速度，需要注重生活和训练习惯的调整，以促进生长激素和胰岛素的分泌。此外，还需要。

4、请问吃什么激素能让肌肉快速发展?

类固醇激素，职业健身运动员，最常用的是经典的“黄油加面包”循环方法，即：代卡+大力补+十1酸睾酮。简单说吧，类固醇是药物，而完全安全的药物是不存在的。我们当然不应该把它跟麻醉剂1样对待（虽然它属于2类药，译者注：2类药需要经过药剂师的许可才能购买），但是却很容易滥用。设置安全使用类固醇的方针与确定安全饮酒的界限没什么不同——太不明确，不开放了，无法说的清楚。谁也不会1觉睡醒了突然说：“我要成为1个酒鬼。”但是每年却有数以百万计的人这么做了。类固醇的使用也是如此。成千上万的男人、女人都声称：“我只用1个周期。”不错的尝试。但是1旦陷入这个魔术般的世界，你就很难抗拒它的诱惑，会自然而然的继续使用下去。获益越多，诱惑越大，你会忍不住打破原来设定的界限。1。

5、哪里可以买到增肌激素

激素类药物1般是处方药，必须有处方才能买到。

现实中并没有“增肌激素”，对增加肌肉围度有帮助的主要是雄性激素1类物质，比如类固醇。理性的健康人都不会使用外源性激素的，这个随便百度1下就知道。反之，如果肌肉有问题，需要激素治疗，那得遵医嘱，别随便用。

健身人群在增肌过程中使用的1般是营养补剂，补剂的意思是你平时也在摄入，增肌时多摄入1些。这个种类很多，它们大致有增加训练兴奋度、补充蛋白质、均衡必需元素（包括缓解疲劳）等作用，但都不是药，不是激素。不过，这也不能随便吃，要看训练情况。如果没什么毛病，又不做训练，多喝点脱脂奶（补充蛋白质）行了。如果是小白开始训练，最好找专业人士指导1下。