健身馆的课程有哪些?

健身馆的课程有哪些?

健身健身馆的课程可以分为以下几类:

  • 基础课程
  • 高级课程
  • 运动类课程
  • 瑜伽课程

基础课程

  • 力量训练
  • 力量训练练习
  • 瑜伽
  • 跑步

高级课程

  • 瑜伽高级
  • 力量训练高级
  • 跑步高级
  • 跨课程训练

运动类课程

  • 篮球
  • 足球
  • 排球
  • 跑步
  • 游泳

瑜伽课程

  • 瑜伽基础
  • 瑜伽高级
  • 瑜伽瑜伽
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