为什么健身会影响性功能,为什么健身后性功能差

1、为什么健身会影响性功能

之所以会出现健身后性功能比较差的情况，有可能是因为健身的时间比较长、健身的强度比较大反而身体会感到比较的疲劳，所以是有可能会导致性功能变差一些。所以在健身的时候，建议一定要保持一个适宜的度，不能够太过于劳累，过度劳累有可能反而起到相反的效果。健身的时候建议最好是按照健身教练的要求，以及制定的标准来进行操作，这样才能够取得较好的治疗效果。除了健身之外建议男性可以多做一些有氧运动，也能够增强机体的素质和机体的耐力，有助于改善性功能。

2、为什么健身后性功能差

性功能是需要一定体力支撑的，健身后体力消耗得差不多了，血液中的血糖含量不高，所以表现不会特别好。 另外，运动后身体激素水平也较低，特别是雄性激素，所以运动表现也会差。