今天看见一个健身房的人好壮，听说是打激素了。请问那叫什么激素？多少钱打一次？健身房教练的强壮肌肉是不是都是打激素打出来的？

1年前

1、今天看见1个健身房的人好壮，听说是打激素了。请问那叫什么激素？多少钱打1次？

你本末倒置了。 1个训练不好的人，打再多激素也没用。那些获得职业健美冠军，比如说奥林匹亚先生，肯定用过这些的。但这些人，起码在打激素前就是超大块头了，已经将自己的潜力用完了，注射激素再超越1些，而不是练都没怎么练就用激素。就好比国内的百米前8名，用了激素可能得了第1，但如果你只是个普通人，用了激素也跑不过专业百米选手。 1般都是类固醇。对身体有害。

2、健身房教练的强壮肌肉是不是都是打激素打出来的？

谢邀，其实这种问题不是题主想象中的那样，我们今天就来给题主剖析1下，首先，在我们国家的众多商业健身房中，很多健身房教练的身材其实并不是很夸张，有的甚至很瘦弱，而就算练得不错的教练，其实他们的肌肉也是在我们的能力范围之内，并不是所谓的打激素打出来的，那样的肌肉其实我们每个人都可以去训练达到，并不是什么不能攀登到的高度，出色的肩部和胸部，发达的手臂粗壮程度，这些其实我们通过自然训练就可以训练出来，如果题主非要觉得这就是打激素出来的，你大可找1个专业的教练指导你1到两年，只要按照基础的饮食和教练安排的训练计划去做，其实你也可以达到，题主所提到的“打激素”我想就是1些专业健美运动员所打的类固醇，其实我们并不需要带有色眼镜去看待这些健美运动员的行为，每行每业都有自己的道路要走，他们利用1些高科技的方式让自己的状态变得更加强壮，自己也热爱这项运动，其实是完全值得每个人去尊敬的。而且不是每个人打了药都是有用的，也不是每个人打了药就直接有效果的，打了药只是1个强化剂，更多的还是需要运动员们去付出努力，这份努力甚至比常人更大更多，最后才能呈现出来那样的状态。至于题主所说的“虚假的健身真相”我们在这里也不是很懂说的是什么，但是我想说的是，健身这个行业在我国起步不久，其实有1定的推广和宣传也是非常正常的，排出那些以健身为噱头赚取不义之财的人们，其实大多数从事健身行业的人都是有1颗好心的，他们想让大家能够接受这个运动，大家的身材能够变好，信心变强，众人的产业也能够得到支持。以上就是我们对题主问题的1些简单回答，希望能够帮助到题主解决问题，如果题主还有多余的问题需要解释可以继续向我提出，也希望我们的回答能够帮助到大家，如果大家在健身方面还有什么问题的话，欢迎随时向我提问，我将逐1进行解答，也希望大家能够订阅我的头条号，谢谢大家。