健身时候吃什么牌子的增肌粉效果好，副作用小？美格菲健身俱乐部西安店，怎么样?一般年卡的价格是多少?

1、健身时候吃什么牌子的增肌粉效果好，副作用小？

增肌粉如果你今天锻炼过的话1天吃两次，第1次早上起床的时候吃，1勺左右。第2次在锻炼完后40分钟之内吃，2勺左右。如果今天不锻炼的话就早上次1勺够了。但前提是要坚持。我当时是教练给我推荐的牌子，好像是全英文的，我也记不清了。

2、美格菲健身俱乐部西安店，怎么样?1般年卡的价格是多少?

年卡在2500-3000，钟楼店我去过，硬件挺好的，教练和顾问也不错的~女士跳操课程也很丰富的!!可以来试试的!