囚徒健身的单杠哪里有得卖,囚徒健身书中的墙壁单杠

1、囚徒健身的单杠哪里有得卖

网上很多地方都可以的，可以是网店，可以是专卖店。

2、囚徒健身书中的墙壁单杠

只是方便而已 作用跟别的单杠一样 没必要太追求。

3、《囚徒健身》中的哨兵引体向上叫什么名字？

《囚徒健身》中的哨兵引体向上叫单杠双力臂。单杠双力臂的世界纪录是澳大利亚人Jarryd Rubinstein保持的27个连续单杠双力臂。　　单杠双力臂是借助引体向上完成的动作。但是双力臂不是仅仅上拉至下巴或者胸口触及单杠，而是将整个身体提升至腰部触及单杠，双臂竖直支撑身体的状态。通常此动作需要足够的爆发力，借助上升的惯性使胸口上升至单杠的高度，然后手臂手腕翻转支撑完成动作。也有借助前后摆动完成动作，但更接近于屈身上杠。