红肉如何预防心脏病?

红肉是心脏病的危险因素，因为它可以导致血栓形成，从而导致心脏病的发生。为了预防心脏病，可以减少红肉的摄入，选择健康的饮食，并保持健康的体重。

红肉是心脏病的危险因素，因为它可以导致血栓形成，从而导致心脏病的发生。为了预防心脏病，可以减少红肉的摄入，选择健康的饮食，并保持健康的体重。