如何提高魅力？男人如何提高自己的魅力？
1、如何提高魅力？
性感是一种资本，它由活力、健美、个性、幽默等一系列因素组合而成。那么男性应该怎样来提升自己的男性魅力呢？下面这五个小妙招，如果你能会两个，就很不错，可以抓住女人的心哟！
1、保持面容清洁一个人长得帅不帅取决于父母的基因，虽然有可能不是一个帅哥，但是你完全可以靠清爽干净的面容来让自己魅力得到提升。有一项研究发现，女性在短期关系中更青睐脸部比较宽的男性，因为她们认为这样的男性更有魅力，更大气一些，更有优势一些。如果你是这样的脸型，恭喜你在先天上就占据了优势。当然，如果你可以适当的留些胡须，可能会让你看起来更有男人味一些。
2、仪表整洁自然适当的着装和发型，不仅可以体现个人风格，还能让你看起来精神百倍。美国一项调查发现，60%的人认为，经典侧分头，干净整洁，保持自然发际线，是男人最有魅力的发型之一。英国一项研究发现，男人穿上合身得体的西装比穿其他服装能给人留下更美好的第一印象。 这都是在告诉我们，无论何种情况下，都要尽量保持身体整洁，没有异味，穿着合适的服装。需要注意的是，但千万不要太浓；服装也不要太花哨，以深色为主。
3、幽默机智，展现活力情绪容易传染和共鸣，与生活热情高涨的人在一起，会让人产生强烈的自我存在感。《智力》杂志刊登的一项研究发现，富有幽默感的男性，夫妻生活会更多更和谐。与女性谈话时，记住她说过的一些内容，并不时以幽默的方式重提。这一机智的表现，说明你一直在倾听。同时，还要邀请她一起参加让人感到充满激情的活动，比如打网球等。
4、说话有技巧美国总统奥巴马无疑是杰出的演说家，这一技能为他赢得大选助了一臂之力，并且当了8年的总统。同理，说话有技巧的话还有益社交，也更可能赢得女人的信任。不过，说话时有些非语言信息，对提升魅力至关重要，站直身体、张开双臂、与听话者的眼神交流等也十分关键。
5、提升身材吸引力男性魅力不仅包含语言上的吸引力，而且外在的身材吸引也是非常重要的。想要保持一个好的身材，健身可能会使一种比较有效的方法。除此之外，在日常生活中，男性的穿着对吸引女性注意来说也非常重要。如果你穿浅色T恤，肩部和胸部为宽条纹的话，可以让女性的目光更好地聚焦在你的上半身，产生V形身材视觉效果。怎么样？上面这5个提升男性魅力的小妙招，你占了几个呢？。
2、男人如何提高自己的魅力？
1、颜值，这个东西怎么说呢，相貌是天生的，长的帅气那是老天眷顾你；长的一般，那是天注定；长的丑，那也没什么可说的。颜值这方面，长的帅的为魅力有助攻的作用。而长的不帅的呢，也不要灰心，毕竟可以通过其他方面来弥补颜值。长的不帅这不是你的错，但如果懒这就是你的错了。都听说过一句“没有丑女人，只有懒女人”，也可以用到男人。平时注意保养，脸要干净，发型要适合你的头型，经常打理。衣服，鞋子要干净，不要给人一种邋邋遢遢的感觉。
2、交际能力。有魅力的男人交际能力不会差，他能够很快融入到集体中，而且对于陌生人也会展现出热情。如果要提升魅力，就要增强自己的交际能力，懂得如何说话，如何去和陌生人搭话，而且让别人能够喜欢你。这些都是平时需要学习的。
3、多看书。这点适合我们生活中大多情况。书可以增长我们的学识，培养我们的意识，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，经常看书的人也会无形中增长我们的知识储备。可以让我们在不同的场合能够很快融入到别人的圈子，有共同语言而不会尬聊。
4、一般有魅力的男人体型都不错，提升男人的魅力，就需要每天都健身，没必要和那些健身达人一样有八块腹肌，胳膊肌肉感爆棚，只需身材显得不是那么臃肿，没有大肚腩就可以了。好的身材才能够驾驭不同的衣服，而衣服的搭配得当能够衬托出你这个人的魅力。
5、成熟的男人一般都是有魅力的。什么是成熟的男人呢？我认为一个成熟的男人应该有着绅士风度，在面对任何事情的时候能够从容不迫，在感情方面理智，拿得起放得下，能够给女人安全感。对于生活的态度是积极向上的，待人真诚。这些如果做到了，魅力也就有了。
6、经济能力。有魅力的男人经济能力一般不会差。有了一定的经济能力，才能做很多的事情。经济能力也是体现男人魅力的助攻之一，所以，利用玩游戏，发牢骚的时间，还不如去提升自己的经济能力。
3、经常健身能够提高自己的自信心吗？
很多人都没有自信，但是健身可以带给你自信。健身和自信是联系在一起的，为什么你总是没有自信？通过健身就可以，看看健身可带给你4点好处，让你更具魅力。 第一点：提高肌肉含量当我们提高了肌肉含量，整个人就会更具自信，因为肌肉和自信确实是有不小的联系。当身体提高了肌肉含量以后，我们就会更具魅力，因为肌肉是力量的象征，也是自律的象征，更是努力运动的象征，所以参加适当的运动，提高我们的肌肉，就可以提高自己的自信了。在我们的身边，往往具有更高肌肉含量的人会跟着具有更高的自信，反之也是如此。第二点：优化身体线条为什么你总是没有自信？通过健身就可以，看看健身可带给你更好的身体线条，能让我们优化身体线条。因为我们健身后，身体就会变得更具健美、整个人会显得更加有魅力。当我们提高了肌肉含量，我们的肌肉就会呈现出优美的线条，随后我们的身体就会显得更健美、更有力量，整个人就会变得更加具有魅力。 第三点：提高身体素质因为我们健身后，整个人的身体素质就能有所提高。健身运动分为有氧运动和无氧运动，有氧运动可以帮助身体素质提高、帮助我们提高耐力、免疫力、提高我们的身体含氧量、骨密度、让我们的头脑变得更易具清醒。而无氧运动可以帮助我们的肌肉含量有一定的提高，肌肉可以提高身体的基础代谢率，辅助我们预防肥胖，还可以帮助我们的骨骼和脏有所保护。当我们有一个良好的身体，就可以具有更高的自信心，如果你是一个没有自信的人，就得多多参加健身运动，有了好身体以后就可以具有自信了。第四点：增加身体力气为什么你总是没有自信？通过健身就可以，看看健身可带给你更大的力气。当我们健身以后，身体的力气就会有所提高了。健身可以促进我们的肌肉含量提高，肌肉的含量和质量在一定的程度上决定着我们的力量值，最后就可以帮助我们整个人的力气有所提高了。所以，如果你想要提高身体力气，就得多多注意，多多参加健身运动、多多注意提高肌肉含量。 而想要提高自信，就可以提高力气，提高了力气以后，我们就可以因此而具有自信心了，所以当我们参加健身以后，你会发现自己的自信心也能有所提高，做什么都是自信满满的。为什么你总是没有自信？通过健身就可以，看看健身可带给你4点好处。原来，健身有这么多的好处，可以给我们的身体带来如此多、如此正面的改善，还能让我们具有自信心，更具有魅力，让我们一同来进行健身吧！。
4、夏日传说里魅力值怎么提高？
力量：帮学校餐厅的那个人，找艾瑞克，然后到健身房训练就行敏捷：健身房的猥琐老头魅力：晚上去公园说唱智力：房间电脑的小游戏，听课好像也可以。
5、常运动锻炼可提高自信心
1、当我们提高了肌肉含量，整个人就会更具自信，因为肌肉和自信确实是有不小的联系。当身体提高了肌肉含量以后，我们就会更具魅力，因为肌肉是力量的象征，也是自律的象征，更是努力运动的象征，所以参加适当的运动，提高我们的肌肉，就可以提高自己的自信了。在我们的身边，往往具有更高肌肉含量的人会跟着具有更高的自信，反之也是如此。
2、为什么你总是没有自信？通过健身就可以，看看健身可带给你更好的身体线条，能让我们优化身体线条。因为我们健身后，身体就会变得更具健美、整个人会显得更加有魅力。当我们提高了肌肉含量，我们的肌肉就会呈现出优美的线条，随后我们的身体就会显得更健美、更有力量，整个人就会变得更加具有魅力。
3、因为我们健身后，整个人的身体素质就能有所提高。健身运动分为有氧运动和无氧运动，有氧运动可以帮助身体素质提高、帮助我们提高耐力、免疫力、提高我们的身体含氧量、骨密度、让我们的头脑变得更容易具清醒。而无氧运动可以帮助我们的肌肉含量有一定的提高，肌肉可以提高身体的基础代谢率，辅助我们预防肥胖，还可以帮助我们的骨骼和内脏有所保护。当我们有一个良好的身体，就可以具有更高的自信心，如果你是一个没有自信的人，就得多多参加健身运动，有了好身体以后就可以具有自信了。
4、为什么你总是没有自信？通过健身就可以，看看健身可带给你更大的力气。当我们健身以后，身体的力气就会有所提高了。健身可以促进我们的肌肉含量提高，肌肉的含量和质量在一定的程度上决定着我们的力量值，最后就可以帮助我们整个人的力气有所提高了。所以，如果你想要提高身体力气，就得多多注意，多多参加健身运动、多多注意提高肌肉含量。
6、如何提高女性魅力
女人的漂亮的脸蛋与女人魅力不能相提并论,美貌会随着时间流逝，魅力却可以通过人格的完善、适当的化妆、得体的服饰以及自身修养的提升而得以延伸。 人格的完善包括女人的自强自尊自立自爱以及拥有一颗简单而善良的心。 自强自尊让女人在学习中、工作中、生活中用自己的努力得以保持女性的尊严。自强让女人用自己的技能养活自己，让女人用自己的技能证实自己无论对家还是对社会都不是多余而无助的。 自立的女性，不想自己像柔弱的藤曼缠附在男人这棵大树身上，自立的女人才更自信。男人喜欢贤惠的女人，但并不喜欢保姆型的女人。生活中有很多女人放下自己的个性和追求，封闭了自己的智慧和成长，把自己永远固定在了贤惠、保姆的角色里，结果却丢失了自己。女人若是丢失了自己，还有什么魅力可言？ 作为女人，更应该爱惜自己。维吉尼娅·斯代尔的《自我宣言》中有这么一段话“无论是事业，还是爱情上遇到多么大的挫折，都应先从自爱做起，不再迷茫，不再自卑；让自信的闸门阻挡住伤痛的泪水，在自爱的港湾里重整新的希望；从对自己的认识中，树立自尊、自信。以这种最基本的人生态度，去体验人生的价值，生命的真谛。我们有时也许会做得不好，甚至很难做到。没关系，只要我们愿意去尝试，不断地学习自爱，鼓励自己做个独一无二的自己，这样你的生命旅程会逐渐变得完美、充实……”自爱的女性，懂得珍惜并应把握现在的美好。自爱，让女人学会珍惜自己的身体，珍惜自己的生命，懂得在沉重与轻盈之间热爱生活。 拥用一颗温柔平和而善良的心、用自己的乐观笑对人生是女人的魅力所在。 女人的笑灿烂而不张狂，给人以温暖而不放肆的感觉。单位里，女人用自己的微笑打破公司的沉闷、缓解职场压力；在家庭，女人的微笑是丈夫眼里最动人的风景，是孩子心中最美的图画，女人的微笑让家变成避风的港湾。 一个亲切的笑容，一声温柔的问候，一颗纯真的心灵，才能构成一个让人亲不完爱不够的女人形象。 不可否认，新时代的女人既要面对职场的压力又要担当起繁重而琐碎的家务，所以容貌也易出现衰老之象。同龄的男女相比，女人往往要显得老气或老成一些。可是时代不同了，我们为什么不学会自美呢？遍地如雨后春笋冒出的美容院，不正说明了女性也学会了爱惜自己？她们在闲暇时也学会了打扮自己，让自己更具魅力。拥有健康的身体、良好的精神状况，再加上现代美容的点缀：健身房的体形保持、适当的皮肤保养，再配上得体的服饰和一点淡汝。这样的女人无论是二十或是三十、四十、五十，都是一个魅力女人。一份清新，一份自然，一份优雅，便是魅力女人淡而摄魂的魅力。 女人的自美绝不仅仅指容貌上的修饰，也应包括会看书、会读书，使自己的修养得以不断提升。台湾名人李敖曾把女人爱美归纳了三个境界：第一个境界是化出来的美，没事常跑跑美容院；第二个境界是吃睡出来的美，改善饮食，保证睡眠；第三个境界是学出来的美，多读书，多积累知识，让美从内心里渗透出来。不难看出，李敖关于女人爱美的三个境界是递进关系的。一个女人不能只热衷于护肤和美容，却忽略了心灵的力量。女人要保持长久不衰的魅力只有多读书，读好书，不断完善自己，提高自己的综合素养。爱读书的女人能及时整理自己纷繁的思绪，能理智的处理人生遇到的难题，也能不断提高自己的内涵。 静夜，忙完自己要忙的事，抽出喜欢而没有看完的书，放一段自己爱听的音乐，把灯光调得淡而合适，就这样静静的看着或沉思着。这时的女人有幽兰秀竹的气质，有秋菊腊梅的暗香……。
