光有体型能拿健身教练证吗,基础理论知识不是很懂,作为一名健身教练，需要掌握的最基础的理论知识有哪些？

1、光有体型能拿健身教练证吗,基础理论知识不是很懂

光有体型能拿健身教练证吗？人们参与健身就是想使他们的体型看起来更好，这是除了获得健康和增强肌肉力量之外很重要的一个目的。因此，很多人认为一个体型好就可以成为一名健身教练。但如果您想成为健身教练，需要健身教练证书。光有体型能拿健身教练证吗？当然不是。健身教练和健美运动员有很大不同。健美运动员的主要目的是使他的体型和肌肉线条更好，以帮助他在比赛中获得好的成绩。但健身教练的主要职责不是这个。健身教练的主要职责是不展示他的体型和肌肉。而是帮助健身会员进行健身，这才是更重要的。光有体型能拿健身教练证吗？现在许多健身教练都有很好的体型。这是他们长期健身运动的结果。并不是因为他们良好的体形，才获得了健身教练证书并成为健身教练。获得健身教练证书需要精通理论知识和实践技能，以及需要良好的体型。对所有健身教练的评估是一个全面的评估。没有多少人认为只有体型能获得健身教练证书，这是非常清楚和明确的。

2、作为一名健身教练，需要掌握的最基础的理论知识有哪些？

知道什么器械怎么用，什么动作练那里的肌肉，知道安全事项，对什么阶段的人做多少量的运动！。

3、体育运动基本知识的书籍有哪些?

中西医结合治疗运动性软组织损伤 现代运动医学丛书 运动项目及相关损伤。