C罗在梅罗大战中笑到最后，他保养身体的秘诀是什么

1、C罗在梅罗大战中笑到最后，他保养身体的秘诀是什么

C罗保养身体的秘诀其实就是科学化的饮食搭配以及系统性的恢复训练。 C罗每年在保养身体方面要花费上百万欧元的费用，虽然C罗付出了非常高额的代价，但是C罗每年的比赛状态都能够维持在非常高的水准。其实从C罗每个休赛季的恢复训练当中就能够看出，C罗在应对自己身体方面确实能够成为很多优秀球员的榜样。因为C罗在自己职业生涯末期的阶段状态并没有出现显著的下滑，这其实和C罗保养身体有着很大的关系。而C罗保养身体也做出了以下几方面的努力。 一、禁止各种不良嗜好。 C罗在训练或者是比赛的时候，都不会出现吸烟喝酒的情况，因为C罗非常清。