偶尔健身一次体重涨了四斤怎么回事？偶尔健身一次体重涨了四斤怎么回事？

1、偶尔健身一次体重涨了四斤怎么回事？

朋友，没事的，一顿饭的份量，吃一顿饭就能涨斤数的，不用发愁，在以后的日子里，经常健身运动锻炼，在吃饭上控制自己，就不会再涨体重了，望能帮助到你。

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