鸡蛋黄的营养成分有哪些?

鸡蛋黄是动物消化系统中重要的营养成分，它包含多种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。

鸡蛋黄的营养成分包括：

• 蛋白质：约 60g/100g
• 脂肪：约 20g/100g
• 碳水化合物：约 40g/100g
• vitamins：包括 B1、B2、B3、B6、B12、C、E、K
• 矿物质：包括钙、磷、钾、镁、铁、锰、鋅

鸡蛋黄是多种营养素的良好来源，它可以帮助改善消化健康、增强免疫力、降低血压和降低胆固醇。