想要好身材一定要去健身房吗,美国一项研究结果显示，那些经常健身保持身材适中的女性比那些很少去健身房的女性每年平均多挣1.6万美元...

1、想要好身材1定要去健身房吗

想要好身材1定要去健身房吗 不用，现在健身分为两类，徒手健身和机械健身，后者就是要你去健身房。前者就是不用什么锻炼器材，而且身体会比去健身房的更加灵活。 强烈建议你去看看《囚徒健身》徒手健身的圣经。 减肥1定要去健身房吗 不1定，注意饮食平衡，您可以试喝忆荷塘的荷叶茶来改善你的体质。 健身教练1定要有好身材吗 最好是要有好的身材，这样第1能激发学员减肥健身的1种信心，第2自己的身材好了，也会对自己的健康有帮助！ 初学健身，请问1定要去健身房吗 不去健身房虽然也可以，但是健身房的健身氛围要好些，可以认识更多人，而且健身房还有很多的健身器械，可以更全面的健身。 另外如果你是小白还可以让健身教练指导，避免动作错误，造成身体损伤。 减肥1定要去健身房么？ 不管你是快走也好，跑步也好。运动强度对于减脂而言强度很重要，通常用心率来反映这个指标，减脂的话，运动时的心率最好控制在最大心率的（220-年龄）的50%~75%的范围内效果最佳。 瑜伽少于拉伸类的运动，减脂效果不理想。动感单车类似于400米跑或800米跑，属于那种有氧和无氧交叉功能的训练专案，减脂效果也不很理想。你可以延长快走的时间10~20分钟每天，这样你的减脂效果会更为理想。 健身房1般都会有椭圆仪，那个装置的减脂效果和跑步机类似，它的动作模拟的是长距离滑雪的动作，由于这个装置不用完全负担自身体重，对髋关节、膝关节、踝关节有更好的保护作用，因此建议你使用这个装置进行锻炼。 健身教练自己1定要有好身材吗 肯定啊，如果你是消费者，你会让1个肥肥胖胖的人带你健身吗？ 你怎么看也不会相信他嘛~~ 科普向减肥1定要去健身房吗 这个答案无疑是否定的，健身房可以减肥，户外运动同样也可以减肥，慢跑和快走，加上适当节食，就有很好的减肥效果。关键是坚持坚持再坚持。就这么简单 减脂，练马甲，1定要去健身房吗 不1定的，你在家买个体脂称，运动内衣，瑜伽垫，计时器就可以实减脂和健身的效果了！*^_^* 瘦腿运动1定要去健身房做吗 有效的强身健体1定要去健身房吗？ 健身房的跑步机对膝盖损伤很大.跑步可以路跑.定好时间.以跑前\后的心跳为依据。

2、美国1项研究结果显示，那些经常健身保持身材适中的女性比那些很少去健身房的女性每年平均多挣1.6万美元...

D解析：第1步：找出论点和论据。论点：经常健身有利于1个人的升职加薪。论据：那些经常健身保持身材适中的女性比那些很少去健身房的女性每年平均多挣1.6万美元，而那些位居管理层的男性在健身上投入的时间也普遍多于那些身处基层的男性职员。第2步：逐1分析选项。A项：论点讨论的是健身是否是升职加薪的1个原因，该项讨论的是长相对求职应聘的影响，与论点无关，无法削弱，排除；B项：该项提出交际能力这1原因，也有利于升职加薪，属于另有他因，可以削弱，保留；C项：论点讨论的是健身是否是升职加薪的1个原因，该项讨论的是健身能应对高强度工作，与论点无关，无法削弱，排除；D项：论点说的是经常健身有利于升职加薪，该项指出那些职员是在升职加薪后才开始健身，属于因果倒置，可以削弱，保留。比较B、D两项，因果倒置的削弱力度强于另有他因。故正确答案为D。

3、美国1项研究结果显示，那些经常健身保持身材适中的女性比那些很少去健身房的女性每年平均多挣1.6万美元...

D解析：第1步：找出论点和论据。论点：经常健身有利于1个人的升职加薪。论据：那些经常健身保持身材适中的女性比那些很少去健身房的女性每年平均多挣1.6万美元，而那些位居管理层的男性在健身上投入的时间也普遍多于那些身处基层的男性职员。第2步：逐1分析选项。A项：论点讨论的是健身是否是升职加薪的1个原因，该项讨论的是长相对求职应聘的影响，与论点无关，无法削弱，排除；B项：该项提出交际能力这1原因，也有利于升职加薪，属于另有他因，可以削弱，保留；C项：论点讨论的是健身是否是升职加薪的1个原因，该项讨论的是健身能应对高强度工作，与论点无关，无法削弱，排除；D项：论点说的是经常健身有利于升职加薪，该项指出那些职员是在升职加薪后才开始健身，属于因果倒置，可以削弱，保留。比较B、D两项，因果倒置的削弱力度强于另有他因。故正确答案为D。

4、抖音发健身的身材怎么不违规呢

属于正规的视频类型。在抖音app当中，发健身的身材视频属于正规的视频类型，只要不穿着过于暴露，就不算是违规行为。抖音，是由字节跳动孵化的1款音乐创意短视频社交软件。

5、美国1项研究结果显示，那些经常健身保持身材适中的女性比那些很少去健身房的女性每年平均多挣1.6万美元...

D解析：第1步：找出论点和论据。论点：经常健身有利于1个人的升职加薪。论据：那些经常健身保持身材适中的女性比那些很少去健身房的女性每年平均多挣1.6万美元，而那些位居管理层的男性在健身上投入的时间也普遍多于那些身处基层的男性职员。第2步：逐1分析选项。A项：论点讨论的是健身是否是升职加薪的1个原因，该项讨论的是长相对求职应聘的影响，与论点无关，无法削弱，排除；B项：该项提出交际能力这1原因，也有利于升职加薪，属于另有他因，可以削弱，保留；C项：论点讨论的是健身是否是升职加薪的1个原因，该项讨论的是健身能应对高强度工作，与论点无关，无法削弱，排除；D项：论点说的是经常健身有利于升职加薪，该项指出那些职员是在升职加薪后才开始健身，属于因果倒置，可以削弱，保留。比较B、D两项，因果倒置的削弱力度强于另有他因。故正确答案为D。

6、美国1项研究结果显示，那些经常健身保持身材适中的女性比那些很少去健身房的女性每年平均多挣1.6万美元...

D解析：第1步：找出论点和论据。论点：经常健身有利于1个人的升职加薪。论据：那些经常健身保持身材适中的女性比那些很少去健身房的女性每年平均多挣1.6万美元，而那些位居管理层的男性在健身上投入的时间也普遍多于那些身处基层的男性职员。第2步：逐1分析选项。A项：论点讨论的是健身是否是升职加薪的1个原因，该项讨论的是长相对求职应聘的影响，与论点无关，无法削弱，排除；B项：该项提出交际能力这1原因，也有利于升职加薪，属于另有他因，可以削弱，保留；C项：论点讨论的是健身是否是升职加薪的1个原因，该项讨论的是健身能应对高强度工作，与论点无关，无法削弱，排除；D项：论点说的是经常健身有利于升职加薪，该项指出那些职员是在升职加薪后才开始健身，属于因果倒置，可以削弱，保留。比较B、D两项，因果倒置的削弱力度强于另有他因。故正确答案为D。