健身房老板如何评估运动员的耐力?

健身房老板如何评估运动员的耐力?

  1. 跑步测试
  2. 力量训练
  3. 骑自行车
  4. 游泳

哪个测试最适合评估运动员的耐力?

A. 跑步测试

跑步测试是评估运动员耐力的最佳方法之一。跑步测试可以测量运动员在特定时间内跑步的距离或速度。跑步测试可以用于评估运动员的耐力,但它需要在运动员能够正常跑步的情况下进行。

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