哪个水果的营养成分最适合女性健身?

苹果、香蕉、草莓、橘子、香蕉

苹果是水果中营养成分最丰富的水果，它含有丰富的维生素C、钾和纤维。香蕉是水果中营养成分次要的水果，它含有丰富的钾和纤维。草莓是水果中营养成分最少的水果，它含有丰富的维生素C。橘子是水果中营养成分最丰富的水果，它含有丰富的维生素C、钾和纤维。香蕉是水果中营养成分最丰富的水果，它含有丰富的钾和纤维。

所以，苹果是水果中营养成分最适合女性健身的水果。