哑铃标10多重有哪些功能?

哑铃标10多重拥有以下功能：

1. **多重训练：**哑铃标可以用于多种训练，包括力量训练、力量训练、平衡训练、耐力训练和力量训练。
2. **可调节重量：**哑铃标允许您根据自己的力量调整重量。
3. **可调节伸展度：**哑铃标允许您根据自己的伸展度调整伸展度。
4. **耐力训练：**哑铃标可以用于耐力训练，帮助您提高肌肉耐力。
5. **平衡训练：**哑铃标可以用于平衡训练，帮助您改善姿势。
6. **多种训练方式：**哑铃标可以用于多种训练方式，例如单手训练、双手训练、单侧训练和双侧训练。

哑铃标10多重是各种训练目的的理想选择。