大量运动完能吃士力架吗?锻炼完了吃俩士力架好吗 植佳 卫浴出出进进的快感 1年前 1、大量运动完能吃士力架吗? 可以吃的,可以补充体力的,但建议大量运动完后,体内电解质流失过多,最好先饮用一杯淡盐水。 2、锻炼完了吃俩士力架好吗 可以的。锻炼后半小时再吃。补充糖分 避免头部和身体缺氧。 阅读全文