喜欢健身的人们。如果冬天懒得去健身房训练，可以做

1、喜欢健身的人们。如果冬天懒得去健身房训练，可以做

因为懒得洗澡而不去锻炼，是不是因小失大呢。 练什么都要洗澡的，否则也太懒了吧。 偶尔洗洗凉澡也有助于抗冷，提高免疫力。