烦恼 本人健身肌肉男一枚 放了一张图片在女友空间 然后听说她闺密跟她说了句你男友身型不错 让人挺想,求一些标准肌肉男的图片还有健身高手请进。

1、烦恼 本人健身肌肉男一枚 放了一张图片在女友空间 然后听说她闺密跟她说了句你男友身型不错 让人挺想

这也是一个人的优点，没有必要管别人怎么想，别人的思想再龌蹉也跟你没有任何关系。。

2、求一些标准肌肉男的图片还有健身高手请进。

要方法我给你！ 我自己总结出来的经验！ 可以看图 ！我也不知道我算不算夸张的！ 。

3、肌肉男健身房秀恩爱，这美女好像是哪部电影

首先回答您的问题，没有图我也无法判断是哪部电影！每当我们发现微信朋友圈分享的关于健身的那些俊男靓女的照片，或者是电影中那些有着线条菱角分明肌肉型男，总是有一种去健身的冲动！健身不仅仅是时尚而且演化为一种生活态度，既然你做了这个决定，那么就让我来谈谈下去健身房那些奇葩。

1、光着膀子，露着肉有一群人，号称「健身房晒肉狂」。健身3小时，其中2个半小时都在对镜子摆造型，生怕姑娘没发现他的倒三角和八块腹肌。就算你身上肌肉再多，看起来照样娘了吧唧。

2、穿着正装来健身腰间露着LV皮带、手腕戴着劳力士金表、穿衬衫正装、头发梳得油光闪亮，逢人就谈奢侈品...摸摸这里摸摸那里，觉得任何运动都配不上自己高贵的身份。大哥，你来健身房相亲？

3、拼劲全力，放声呐喊做力量训练时，偶尔低吼一声还能勉强理解。就怕有些人，做仰卧起坐也要用唱山歌的嗓门高喊「Come on」、「Yeah」！请各位离他们远一点，不然雷劈他的时候可能连累你。

4、光脚丫子接地气我实在无法理解在健身房不穿鞋的人，不知他们大脑究竟长了怎样的回路。专业运动员确实有练习「脚趾抓地」的需求，但貌似跟你没关系。只是为了锻炼身体，你最好穿上运动鞋，不然容易被打。光脚不只是接地气，还有辣眼睛的脚气。

5、面目过度狰狞拿个10磅的哑铃，还要喘着粗气，面目狰狞——你让身边扛水桶经过的姑娘们如何看得起你？

6、话痨患者要么对着电话叨叨个不停，要么和同伴从天南扯到海北。拿你说废话的一半时间用在锻炼上，你一定能当健美冠军。

7、兄弟一生一起走「Come on, man ! 」「Try again ! 」「You can do it ! 」两个大老爷们，健个身还要互相打气？知道的是在健身，不知道的还以为你们在进行抢银行前的最后动员。

8、对着镜子狂自拍这个群体的中心理念就是：不拍照，健身房就是白来。

9、姑娘做运动，你在一旁狂搭讪姑娘很累，请不要在运动时和姑娘讲话。除非你希望得到姑娘的反感。

10、霸占器材玩手机占着器材就不练，姑娘路过才装模作样显两手——这种人，绝对是健身房毒瘤之首。当然，除了上面这些，还有一个男人在健身房的最大禁忌——不要只会玩动感单车！希望我的回答能帮助到你🤝。

4、求济宁菲特健身室内用的黑背景的肌肉男壁纸出自哪里 提供图片也可以 谢谢了

网上有的。

5、健身，肌肉男

你胃口好，但是你的基础代谢很快，消耗得也快。另外不是吃什么都能帮助肌肉生长的。如果你想增肌的话，必须要做到睡眠，饮食，和训练的科学化才行。 增肌方面的饮食对蛋白质的摄入要求很高，另外还需要摄入其他的维生素和补剂（不是你指的激素）来刺激你的肌肉生长 。 平时到多吃高蛋白的食品（如：蛋类 鱼类 鸡胸肉等）。 当然生长肌肉要建立在科学训练，饮食，和睡眠的基础上的。不要盲目的训练和饮食。 健身饮食讲究少食多餐，意思就是：每一顿要适量并且要分多次进餐（建议一天5~6餐） 早餐一定要吃，而且营养要丰富。每天必须保证膳食纤维，维生素，和蛋白质的摄入量（特别是非训练日）。 如果要2~3个月练尽量成像图片上那样的话，除了日常饮食之外还要搭配运动补剂（如：乳清蛋白粉，谷氨酰胺，支链氨基酸，肌酸等等）这样你的训练效果会更加明显。 你之前学过的散打是一项强度较高的有氧运动，有氧运动会消耗你的肌肉和脂肪，在您的营养摄入小于您的有氧消耗的情况下，你的瘦体重自然也会减少，因为有氧运动会分解你的肌肉，结果你也不会“变壮” 。 建议你在增肌的过程中尽量减少有氧运动的频率，每周1~2次即可。 呵呵很高兴为你解答。

6、求背景是火的的一张肌肉男图片 很老了 健身房经常看得到这幅画 健美先生赠送的一张海报 我在网上一直找不

我也在找这张图...手里拿着一根跳绳...。