鸡胸怎么锻炼矫正教程

1、鸡胸怎么锻炼矫正教程

鸡胸畸形明显者均可行矫形手术，目前也只有采用手术方法。通常有胸骨翻转法及胸肋沉降法。胸肋沉降术是在胸前正中或横切口，首先分离两侧胸大肌至畸形的两侧肋软骨，在腹直肌附着点切断腹直肌，将其翻向下方，切开畸形的肋骨骨膜，将过长部分切除，并将过长的骨膜纵向缝缩，如果胸肌畸形严重也需做横断楔形截骨，使胸骨变平，然后用钢丝固定，拉拢缝合胸大肌并将腹直肌缝合胸骨前面。 鸡胸形成的原因 鸡胸是1种轻骨病,由于佝偻病使得肋骨后侧向内凹陷,使胸骨部位太高、突出。从 外形上看,整个胸部的形状就像鸡的胸脯。患鸡胸的人由于胸廓变形直接影响胸腔内的心 肺功能和正常发育,同时对疾病的抵抗力也降低,因此,只能采用有效的方法,改善胸廓 外形。 锻炼方法 (1)平卧扩胸 方法:仰卧在垫子。