蛋白质粉有哪些功效？小孩可以喝吗？

1、蛋白质粉有哪些功效？小孩可以喝吗？

缓解疲劳、促进肌肉合成、促进身体发育、抑制幽门螺杆菌生长等都是蛋白质粉的功效，小孩子也可以喝，能促进孩子身体发育。 蛋白质粉是1种营养品，多数是从大豆中提纯出的优质蛋白，它对维持人类身体健康有很积极的作用，仍然适量补充1些蛋白质粉，能促进身体里面细胞再生加快人体内免疫球蛋白合成，对维持人体免疫系统的功能正常稳定有巨大好处，适量补充能提高人体免疫力。 平时适量服用1些蛋白质粉，还能有效缓解身体疲劳，因为乳清蛋白在被人体吸收后能促进身体内孤光肝肽合成，这是人体细胞内的抗氧化物质，人体剧烈运动以后会消耗过多的孤光肝肽，。