喜欢运动的男人为什么爱生女孩?比如军人。,健身的女人有什么特点
1、喜欢运动的男人为什么爱生女孩?比如军人。
据说是这样,像运动员就多数生女儿,很多体育老师也是生女儿。有些关于怀孕的书也是这样说,但我想也不是绝对的.(据说产生的乳酸影响了体内的酸碱度,酸性的偏女。女性为碱性体质男性为酸性体质多生男孩,反过来则多生女孩。 我见过最管用的方法是排卵期法,排卵期前同房易生男,排卵期后同房易生女。 有关于生男生女的迷信判断标准有以下数种: 1.肚子上的中线长到胸口的是男孩,没长到的是女孩。 2.中线上下没对齐的是男孩,反之是女孩。(这条有点不确定了) 3.妈妈变漂亮的是女孩,长斑的是男孩。 4.孕吐厉害的是女孩,没反应的是男孩。 5.胎动多在左边的是男孩,右边的是女孩。 6.肚子尖尖的是男孩,圆圆的长在腰上的是女孩。 7.从背后看不出是孕妇的是男孩,反之是女孩。 8.爱吃肉的是男孩,反之是女孩。 9.在晨尿里滴入医用酒精,变红(酒红?变色?忘了。)的是男孩,不变的是女孩。 10.胎心音快的是女孩(140),慢的是男孩。 11.胎盘前壁是男孩,后壁是女孩。 12.脸朝外的是男孩,脸朝里的是女孩。 13.怀孕期间性欲变强的是男孩,反之是女孩。 14.怀孕初期见红的是男孩,反之是女孩。 15.LG爱运动的容易生女孩,反之容易生男孩。 16.肚脐凸出来的是男孩,反之是女孩。 并不是绝对的,不过大部分是这样,也是老人们判断的标准,现代科学的解释应该与体内的酸碱度有关。 健康人的血液是呈弱碱性的,大概pH值在7.35到7.45之间,为碱性 体质。1般初生婴儿都属于弱碱性体液,但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。碱性体质者大约只占总人群的10%左右,更多人的体液的PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏,记忆力衰退,注意力不集中,腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改善,就会继续发展成疾病。当人的体液PH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如只有6.8~6.7时,人就会死亡。据不完全统计国内70%的人具有酸性体质。 你是酸性体质吗?答题测试酸碱性 1.你是否经常食欲不振? 2.你是否经常夜里睡眠不好? 3.你是否经常早晨起床时精神不佳? 4.你是否每天都感到很疲劳? 5.你是否不能长时间专注工作? 6.你是否经常情绪不稳定,容易发怒? 7.你是否老是手脚发凉,4肢发麻? 8.你是否经常神经衰弱、记忆力下降? 9.你是否免疫力低下,容易生病? 10.你是否牙龈容易出血,伤口容易化脓? 11.你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸? 12.你是否经常得皮肤病? 测试结果分析: 如果上述的12道问题中,你有5道以上的答案为“是”,那么你很可能就是酸性体质。除根据上面列举的酸性体质的特征进行自我检查外,还可以去药店买PH精密试纸自己测试。人体尿液中的PH值1般为5.5~6,建议在早晨用试纸检查自己的尿液,如果多次发现PH值低于5,那同样说明你可能属于酸性体质。如果有必要的话,还可以到医院做进1步检查确认。 那么酸性体质究竟是怎样形成的呢? 1.民以食为天,这是人与环境交流的重要方面。每天我们由食物中摄取的蛋白质、糖、脂类是数种营养素中的3大营养素,是人类赖以生存的基本要素。但是,人们在利用这些营养产生能量或发育身体的同时,也会产生大量的酸性物质,这是人体酸化的1个原因。
2、酸性物质的第2个来源是日常生活中摄入的生理酸性食物。生理酸性食物是指经胃肠消化吸收进入细胞后,进行新陈代谢之最终产物是酸性物质者。 随着人民生活水平的日益提高而带来的餐桌上的鸡、鸭、鱼、肉、精米、白面以及白酒、白糖都是属于酸性食品,其在体内代谢的终产物属于酸性。由于物质文明发展较快,而人们的科学饮食知识不足,过度食用酸性物质,引起了酸碱失去平衡而造成酸性物质的积累。正确饮食应注意酸性食品与碱性食品相搭配。 常见食物的酸碱性 强酸性蛋黄、乳酪、白糖做的点心或柿子、乌鱼子、柴鱼等 中酸性火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等 弱酸性白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅 弱碱性红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等 中碱性大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等 强碱性葡萄、茶叶、葡萄酒、海带等 另外碱性食物还有: 乳、鸡蛋蛋白.人乳.牛奶 豆、豆制品扁豆.大豆.红豆.豌豆夹.豆腐 菇类香菇.松茸.玉蕈 蔬菜蒟蒻粉.红姜.菠菜.芋.莴苣.红萝卜.小松菜.京菜.百合.3叶菜.马铃薯.牛蒡. 高丽菜.萝卜.南瓜.竹笋.地瓜.小芋.莲藕.大黄瓜.茄子.洋葱. 水果类香蕉.栗子.草莓.橘子.苹果.柿.梨.葡萄.西瓜. 海藻类裙带菜.海带 酱菜黄萝卜.十锦酱菜 嗜好品葡萄酒.咖啡 酸性食物有: 鱼贝类鲣鱼片.鲷鱼卵.鱿鱼.小鱼干.鲔鱼.章鱼.鲤鱼.鲷.牡蛎.生鲑鱼.鳗.蛤蜊.干贝. 鱼卵.泥鳅.鲍鱼.虾. 乳制品蛋黄.乳酪 谷类米糠.麦糠.燕麦.胚芽米.碎麦.乔麦粉.白米.大麦.面粉.面包. 蔬菜类慈菇.白芦笋 海藻类干紫菜 嗜好品酒糟.啤酒.清酒.奶油 肉类鸡肉.马肉.猪肉.牛肉.鸡肉汤 豆类落花生.蚕豆.豌豆.油炸豆腐.略炸豆腐.味噌.酱油. 3.酸性物质的来源还有其他方面:重体力劳动、情志失调、精神压力,此外还有环境污染、水质及农药。(这条还是不做为我们调节身体酸碱性得选择了呵呵……) 怎样和改善酸性体质预防和改善酸性体质: 酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成,自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡。可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、苏打饼干等。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水、可乐等。其次,必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要。 那么综上所述:碱性体质是健康的,想要男孩的女性和想要女孩的男性可以长期将自己的身体向碱性体质进行调节;而酸性体质是亚健康的表现,那么想要男孩的男性和想要女孩的女性就不能将自己的身体长期调节为酸性,这样对身体健康不利,怎么办呢?呵呵……经常再论坛里面的姐妹们1定知道怎样计算自己的排卵日,想要男孩的男性和想要女孩的女性可以在排卵日的前7天开始直到排卵结束后的第3天来将自己的身体向弱酸性调节(因为大家都知道精子比较长寿,可以存活2-3天左右,而卵子之可以存活1-2天),少吃碱性食物,多吃酸性食物,少喝矿泉水、茶和咖啡,多喝纯净水和可乐,并可进行适当多些运动。这样短时期内的酸性体质是不会对身体造成危害并且可以以比较大的可能性怀上自己想要的男宝宝或女宝宝!相信大家都能够成功好孕!。
2、健身的女人有什么特点
健身的女人有什么特点 健身的女人有什么特点,生活中越来越多的人注重健康和身材的形象,而且经常锻炼的人显得比同龄人年轻,每种个健身动作都有着1定的健身效果,以下分享健身的女人有什么特点。 健身的女人有什么特点1 身材有1定的线条 不经常健身的女生可能会很瘦,但是1定不会有线条。健身的女生通过专业训练,大腿还有胳膊都会呈现很好的线条美感。 看女孩的背部 不健身的女生的`背部是平的,没有立体感;而健身的女生的背中间会有1条沟,有的女生还有腰窝。 看胸 不健身的女生摘下文胸会呈现微微下垂状态,乳房松软;健身的女生就算胸不大,也会圆润而且挺拔。 看臀部 经常健身的女生的臀部是向上并紧致的,人称翘臀。 看皮肤状态 健身能让皮肤变得更加细腻有光泽。因为运动会产生汗液,而汗液是皮肤最好的护肤品。另外,运动可以促进新陈代谢,皮肤状态自然很好了。 看日常作息和饮食。 健身的人都会对自己有规划,比如几点起床锻炼,进行什么训练。健身的饮食也不能马虎,1般以碳水化合物为主,高蛋白低脂肪,否则健身的作用就会大大降低。 健身的女人有什么特点2
1、身体会非常健康。 健身的`养生功效已经是众所周知的事实。健身不仅可以抗癌延年,还可以预防心脏病、心血管疾病、血栓和动脉硬化。它不仅能保护视力,预防感冒,还能对抗乳腺癌,帮助受孕。在预防牙周病和阿尔茨海默病的同时,还可以减轻中风后的脑损伤程度。经常健身的女人1定很健康。
2、不易衰老 除了预防疾病,健身还有美容养颜的功效。健身能改善人体新陈代谢,淡化色素,使皮肤更白更光滑。经常健身的女人真的不老!
3、身材好。 环顾4周,法国和美国的女性不仅漂亮,而且不会因为生育而影响身材。主要是因为他们经常有健身。健身有减肥的效果,因此,经常有健身的女性1定身材好。
4、气质优雅脱俗 经常是健身的女人懂得欣赏和品味,所以会有很好的修养和内涵,谈吐优雅,品味好,气质优雅端庄。如果说优雅的穿衣可以学,优雅的气质却学不来,那是1种发自内心的态度:优雅地生活。和这样的女人走在1起的男人绝对有面子。
5、善于社交。常健身的人性格开朗活泼,善于交友,懂得有效的社交技巧,懂得举止得体
6、充满女人味。爱健身的女人更懂得保持自己的优雅、气质和美丽,因为她们向往美,坚持追求美。 健身的女人有什么特点3 女性健身对身体的好处
1、 增加代谢率。 这是力量训练最重要的优点之1。我们总是想找到减肥的秘诀,而这就是减肥的第1秘诀! 力量训练可以提高新陈代谢率,增加每天基础代谢所消耗的卡路里,让你每天在不知不觉中消耗更多的卡路里,减少更多的脂肪。
2、 增加或恢复骨密度。 力量训练可以防止或延缓骨质疏松,这对女性来讲尤为重要。
3、 塑造形体 肌肉是塑形的利器!肌肉的密度比脂肪高得多,同样重量的肌肉和脂肪完全是不同的体积!前者在腹部是马甲线后者就是水桶腰,常规的力量训练不会让女性的肌肉变得又粗又壮,因为女性身体里没有足够的睾丸素。如果你立志成为1名女性健美运动员,那么你需要每天花数小时进行专门的高强度训练才可能让自己的肌肉粗壮起来。 你身上的每磅肌肉,每天至少都会帮你消耗35—50卡路里的热量。如果你有10磅肌肉,他们每天会燃烧350 — 500卡路里,如果你有20磅肌肉,每天就会燃烧700 — 1000卡路里! 这是力量训练对女性最大的1个好处。
4、 预防损伤。 力量训练能增强我们的肌肉和肌腱,从而减少受伤的可能性。随着我们年龄的增长这1点会变得越来越重要。
5、 改善平衡能力。 通过训练增强腿部和身体核心部位的肌肉力量可以帮助身体建立牢固的基础,增加整体的平衡和协调能力。这1点也会随着年龄的增长变得愈加重要。
6、 降低冠状动脉疾病的风险。 力量训练可以降低血压和胆固醇水平。这些都是女性开始进行力量训练的最好理由,因为心脏病是女性的重要杀手,每年都有大量女性死于心脏病。
7、 加快伤病康复。 增强关节周围的肌肉是预防伤病和加快伤病恢复最好的方法。例如,膝关节伤病康复过程中的最佳方式就是加强股4头肌和小腿的肌肉。
8、 改善在运动、锻炼及日常生活中的表现。 力量训练对于女性的好处都可以归结为1点:整体生活质量的提高。你可以通过普通的力量训练提高自己的健康水平,改善自己的精神状态,更轻松、自如的完成自己喜欢的各种活动,提升自信心。
9、 帮助女性优雅地老去。 衰老是不可避免的。力量训练可以帮助你减少脂肪,紧实身体的各个部位,让你有强健的体魄来塑造1个温暖而强大的角色,可以减少跌倒和损伤,帮助你平静、优雅、从容的老去。 1
0、 让女性自我感觉更好,看上去更健康。 不可否认,每个人都想让自己容光焕发,都在寻找让自己看起来更年轻的秘诀。如果你想让自己精力充沛,看起来更年轻,力量训练就必须是你健身中至关重要的1部分。 已经证明,力量训练具有增加肌肉,减少脂肪,改善心血管功能等等许多益处,除此之外,力量训练对女性还有很多积极的心理作用,让女性感觉更强大、更安全、更自信。
3、爱运动容易生女孩吗
据说是这样,像运动员就多数生女儿,很多体育老师也是生女儿。有些关于怀孕的书也是这样说,但我想也不是绝对的.(据说产生的乳酸影响了体内的酸碱度,酸性的偏女。女性为碱性体质男性为酸性体质多生男孩,反过来则多生女孩。 我见过最管用的方法是排卵期法 ,排卵期前同房易生男,排卵期后同房易生女。 有关于生男生女的迷信判断标准有以下数种: 1.肚子上的中线长到胸口的是男孩,没长到的是女孩。 2.中线上下没对齐的是男孩,反之是女孩。(这条有点不确定了) 3.妈妈变漂亮的是女孩,长斑的是男孩。 4.孕吐厉害的是女孩,没反应的是男孩。 5.胎动多在左边的是男孩,右边的是女孩。 6.肚子尖尖的是男孩,圆圆的长在腰上的是女孩。 7.从背后看不出是孕妇的是男孩,反之是女孩。 8.爱吃肉的是男孩,反之是女孩。 9.在晨尿里滴入医用酒精,变红(酒红?变色?忘了。)的是男孩,不变的是女孩。 10.胎心音快的是女孩(140),慢的是男孩。 11.胎盘前壁是男孩,后壁是女孩。 12.脸朝外的是男孩,脸朝里的是女孩。 13.怀孕期间性欲变强的是男孩,反之是女孩。 14.怀孕初期见红的是男孩,反之是女孩。 15.LG爱运动的容易生女孩,反之容易生男孩。 16.肚脐凸出来的是男孩,反之是女孩。 并不是绝对的,不过大部分是这样,也是老人们判断的标准,现代科学的解释应该与体内的酸碱度有关 。 健康人的血液是呈弱碱性的,大概 pH 值在 7.35 到 7.45 之间,为碱性 体质。1般初生婴儿都属于弱碱性体液,但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。碱性体质者大约只占总人群的10%左右,更多人的体液的PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏,记忆力衰退,注意力不集中,腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改善,就会继续发展成疾病。当人的体液PH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如只有6.8~6.7时,人就会死亡。据不完全统计国内 70% 的人具有酸性体质。 你是酸性体质吗? 答题测试酸碱性 1. 你是否经常食欲不振? 2. 你是否经常夜里睡眠不好? 3. 你是否经常早晨起床时精神不佳? 4. 你是否每天都感到很疲劳? 5. 你是否不能长时间专注工作? 6. 你是否经常情绪不稳定,容易发怒? 7. 你是否老是手脚发凉,4肢发麻? 8. 你是否经常神经衰弱、记忆力下降? 9. 你是否免疫力低下,容易生病? 10. 你是否牙龈容易出血,伤口容易化脓? 11. 你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸? 12. 你是否经常得皮肤病? 测试结果分析: 如果上述的12道问题中,你有5道以上的答案为“是”,那么你很可能就是酸性体质。除根据上面列举的酸性体质的特征进行自我检查外,还可以去药店买PH精密试纸自己测试。人体尿液中的PH值1般为5.5~6,建议在早晨用试纸检查自己的尿液,如果多次发现PH值低于5,那同样说明你可能属于酸性体质。如果有必要的话,还可以到医院做进1步检查确认。 那么酸性体质究竟是怎样形成的呢? 1.民以食为天,这是人与环境交流的重要方面。每天我们由食物中摄取的蛋白质、糖、脂类是数种营养素中的3大营养素,是人类赖以生存的基本要素。但是,人们在利用这些营养产生能量或发育身体的同时,也会产生大量的酸性物质,这是人体酸化的1个原因。
2、酸性物质的第2个来源是日常生活中摄入的生理酸性食物。生理酸性食物是指经胃肠消化吸收进入细胞后,进行新陈代谢之最终产物是酸性物质者。 随着人民生活水平的日益提高而带来的餐桌上的鸡、鸭、鱼、肉、精米、白面以及白酒、白糖都是属于酸性食品,其在体内代谢的终产物属于酸性。由于物质文明发展较快,而人们的科学饮食知识不足,过度食用酸性物质,引起了酸碱失去平衡而造成酸性物质的积累。正确饮食应注意酸性食品与碱性食品相搭配。 常见食物的酸碱性 强酸性 蛋黄、乳酪、白糖做的点心或柿子、乌鱼子、柴鱼等 中酸性 火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等 弱酸性 白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅 弱碱性 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等 中碱性 大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等 强碱性 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带等 另外碱性食物还有: 乳、鸡蛋 蛋白.人乳.牛奶 豆、豆制品 扁豆.大豆.红豆.豌豆夹.豆腐 菇类 香菇.松茸.玉蕈 蔬菜 蒟蒻粉.红姜.菠菜.芋.莴苣.红萝卜.小松菜.京菜.百合.3叶菜.马铃薯.牛蒡. 高丽菜.萝卜.南瓜.竹笋.地瓜.小芋.莲藕.大黄瓜.茄子.洋葱. 水果类 香蕉.栗子.草莓.橘子.苹果.柿.梨.葡萄.西瓜. 海藻类 裙带菜.海带 酱菜 黄萝卜.十锦酱菜 嗜好品 葡萄酒.咖啡 酸性食物有: 鱼贝类 鲣鱼片.鲷鱼卵.鱿鱼.小鱼干.鲔鱼.章鱼.鲤鱼.鲷.牡蛎.生鲑鱼.鳗.蛤蜊.干贝. 鱼卵.泥鳅.鲍鱼.虾. 乳制品 蛋黄.乳酪 谷类 米糠.麦糠.燕麦.胚芽米.碎麦.乔麦粉.白米.大麦.面粉.面包. 蔬菜类 慈菇.白芦笋 海藻类 干紫菜 嗜好品 酒糟.啤酒.清酒.奶油 肉类 鸡肉.马肉.猪肉.牛肉.鸡肉汤 豆类 落花生.蚕豆.豌豆.油炸豆腐.略炸豆腐.味噌.酱油. 3.酸性物质的来源还有其他方面:重体力劳动、情志失调、精神压力,此外还有环境污染、水质及农药。(这条还是不做为我们调节身体酸碱性得选择了呵呵……) 怎样和改善酸性体质预防和改善酸性体质: 酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成,自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡。可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、苏打饼干等。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水、可乐等。其次,必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要。 那么综上所述:碱性体质是健康的,想要男孩的女性和想要女孩的男性可以长期将自己的身体向碱性体质进行调节;而酸性体质是亚健康的表现,那么想要男孩的男性和想要女孩的女性就不能将自己的身体长期调节为酸性,这样对身体健康不利,怎么办呢?呵呵……经常再论坛里面的姐妹们1定知道怎样计算自己的排卵日,想要男孩的男性和想要女孩的女性可以在排卵日的前7天开始直到排卵结束后的第3天来将自己的身体向弱酸性调节(因为大家都知道精子比较长寿,可以存活2-3天左右,而卵子之可以存活1-2天),少吃碱性食物,多吃酸性食物,少喝矿泉水、茶和咖啡,多喝纯净水和可乐,并可进行适当多些运动。这样短时期内的酸性体质是不会对身体造成危害并且可以以比较大的可能性怀上自己想要的男宝宝或女宝宝!相信大家都能够成功好孕!。
4、爱运动容易生女孩吗
据说是这样,像运动员就多数生女儿,很多体育老师也是生女儿。有些关于怀孕的书也是这样说,但我想也不是绝对的.(据说产生的乳酸影响了体内的酸碱度,酸性的偏女。女性为碱性体质男性为酸性体质多生男孩,反过来则多生女孩。 我见过最管用的方法是排卵期法 ,排卵期前同房易生男,排卵期后同房易生女。 有关于生男生女的迷信判断标准有以下数种: 1.肚子上的中线长到胸口的是男孩,没长到的是女孩。 2.中线上下没对齐的是男孩,反之是女孩。(这条有点不确定了) 3.妈妈变漂亮的是女孩,长斑的是男孩。 4.孕吐厉害的是女孩,没反应的是男孩。 5.胎动多在左边的是男孩,右边的是女孩。 6.肚子尖尖的是男孩,圆圆的长在腰上的是女孩。 7.从背后看不出是孕妇的是男孩,反之是女孩。 8.爱吃肉的是男孩,反之是女孩。 9.在晨尿里滴入医用酒精,变红(酒红?变色?忘了。)的是男孩,不变的是女孩。 10.胎心音快的是女孩(140),慢的是男孩。 11.胎盘前壁是男孩,后壁是女孩。 12.脸朝外的是男孩,脸朝里的是女孩。 13.怀孕期间性欲变强的是男孩,反之是女孩。 14.怀孕初期见红的是男孩,反之是女孩。 15.LG爱运动的容易生女孩,反之容易生男孩。 16.肚脐凸出来的是男孩,反之是女孩。 并不是绝对的,不过大部分是这样,也是老人们判断的标准,现代科学的解释应该与体内的酸碱度有关 。 健康人的血液是呈弱碱性的,大概 pH 值在 7.35 到 7.45 之间,为碱性 体质。1般初生婴儿都属于弱碱性体液,但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。碱性体质者大约只占总人群的10%左右,更多人的体液的PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏,记忆力衰退,注意力不集中,腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改善,就会继续发展成疾病。当人的体液PH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如只有6.8~6.7时,人就会死亡。据不完全统计国内 70% 的人具有酸性体质。 你是酸性体质吗? 答题测试酸碱性 1. 你是否经常食欲不振? 2. 你是否经常夜里睡眠不好? 3. 你是否经常早晨起床时精神不佳? 4. 你是否每天都感到很疲劳? 5. 你是否不能长时间专注工作? 6. 你是否经常情绪不稳定,容易发怒? 7. 你是否老是手脚发凉,4肢发麻? 8. 你是否经常神经衰弱、记忆力下降? 9. 你是否免疫力低下,容易生病? 10. 你是否牙龈容易出血,伤口容易化脓? 11. 你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸? 12. 你是否经常得皮肤病? 测试结果分析: 如果上述的12道问题中,你有5道以上的答案为“是”,那么你很可能就是酸性体质。除根据上面列举的酸性体质的特征进行自我检查外,还可以去药店买PH精密试纸自己测试。人体尿液中的PH值1般为5.5~6,建议在早晨用试纸检查自己的尿液,如果多次发现PH值低于5,那同样说明你可能属于酸性体质。如果有必要的话,还可以到医院做进1步检查确认。 那么酸性体质究竟是怎样形成的呢? 1.民以食为天,这是人与环境交流的重要方面。每天我们由食物中摄取的蛋白质、糖、脂类是数种营养素中的3大营养素,是人类赖以生存的基本要素。但是,人们在利用这些营养产生能量或发育身体的同时,也会产生大量的酸性物质,这是人体酸化的1个原因。
2、酸性物质的第2个来源是日常生活中摄入的生理酸性食物。生理酸性食物是指经胃肠消化吸收进入细胞后,进行新陈代谢之最终产物是酸性物质者。 随着人民生活水平的日益提高而带来的餐桌上的鸡、鸭、鱼、肉、精米、白面以及白酒、白糖都是属于酸性食品,其在体内代谢的终产物属于酸性。由于物质文明发展较快,而人们的科学饮食知识不足,过度食用酸性物质,引起了酸碱失去平衡而造成酸性物质的积累。正确饮食应注意酸性食品与碱性食品相搭配。 常见食物的酸碱性 强酸性 蛋黄、乳酪、白糖做的点心或柿子、乌鱼子、柴鱼等 中酸性 火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等 弱酸性 白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅 弱碱性 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等 中碱性 大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等 强碱性 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带等 另外碱性食物还有: 乳、鸡蛋 蛋白.人乳.牛奶 豆、豆制品 扁豆.大豆.红豆.豌豆夹.豆腐 菇类 香菇.松茸.玉蕈 蔬菜 蒟蒻粉.红姜.菠菜.芋.莴苣.红萝卜.小松菜.京菜.百合.3叶菜.马铃薯.牛蒡. 高丽菜.萝卜.南瓜.竹笋.地瓜.小芋.莲藕.大黄瓜.茄子.洋葱. 水果类 香蕉.栗子.草莓.橘子.苹果.柿.梨.葡萄.西瓜. 海藻类 裙带菜.海带 酱菜 黄萝卜.十锦酱菜 嗜好品 葡萄酒.咖啡 酸性食物有: 鱼贝类 鲣鱼片.鲷鱼卵.鱿鱼.小鱼干.鲔鱼.章鱼.鲤鱼.鲷.牡蛎.生鲑鱼.鳗.蛤蜊.干贝. 鱼卵.泥鳅.鲍鱼.虾. 乳制品 蛋黄.乳酪 谷类 米糠.麦糠.燕麦.胚芽米.碎麦.乔麦粉.白米.大麦.面粉.面包. 蔬菜类 慈菇.白芦笋 海藻类 干紫菜 嗜好品 酒糟.啤酒.清酒.奶油 肉类 鸡肉.马肉.猪肉.牛肉.鸡肉汤 豆类 落花生.蚕豆.豌豆.油炸豆腐.略炸豆腐.味噌.酱油. 3.酸性物质的来源还有其他方面:重体力劳动、情志失调、精神压力,此外还有环境污染、水质及农药。(这条还是不做为我们调节身体酸碱性得选择了呵呵……) 怎样和改善酸性体质预防和改善酸性体质: 酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成,自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡。可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、苏打饼干等。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水、可乐等。其次,必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要。 那么综上所述:碱性体质是健康的,想要男孩的女性和想要女孩的男性可以长期将自己的身体向碱性体质进行调节;而酸性体质是亚健康的表现,那么想要男孩的男性和想要女孩的女性就不能将自己的身体长期调节为酸性,这样对身体健康不利,怎么办呢?呵呵……经常再论坛里面的姐妹们1定知道怎样计算自己的排卵日,想要男孩的男性和想要女孩的女性可以在排卵日的前7天开始直到排卵结束后的第3天来将自己的身体向弱酸性调节(因为大家都知道精子比较长寿,可以存活2-3天左右,而卵子之可以存活1-2天),少吃碱性食物,多吃酸性食物,少喝矿泉水、茶和咖啡,多喝纯净水和可乐,并可进行适当多些运动。这样短时期内的酸性体质是不会对身体造成危害并且可以以比较大的可能性怀上自己想要的男宝宝或女宝宝!相信大家都能够成功好孕!。
5、爱运动容易生女孩吗
据说是这样,像运动员就多数生女儿,很多体育老师也是生女儿。有些关于怀孕的书也是这样说,但我想也不是绝对的.(据说产生的乳酸影响了体内的酸碱度,酸性的偏女。女性为碱性体质男性为酸性体质多生男孩,反过来则多生女孩。 我见过最管用的方法是排卵期法 ,排卵期前同房易生男,排卵期后同房易生女。 有关于生男生女的迷信判断标准有以下数种: 1.肚子上的中线长到胸口的是男孩,没长到的是女孩。 2.中线上下没对齐的是男孩,反之是女孩。(这条有点不确定了) 3.妈妈变漂亮的是女孩,长斑的是男孩。 4.孕吐厉害的是女孩,没反应的是男孩。 5.胎动多在左边的是男孩,右边的是女孩。 6.肚子尖尖的是男孩,圆圆的长在腰上的是女孩。 7.从背后看不出是孕妇的是男孩,反之是女孩。 8.爱吃肉的是男孩,反之是女孩。 9.在晨尿里滴入医用酒精,变红(酒红?变色?忘了。)的是男孩,不变的是女孩。 10.胎心音快的是女孩(140),慢的是男孩。 11.胎盘前壁是男孩,后壁是女孩。 12.脸朝外的是男孩,脸朝里的是女孩。 13.怀孕期间性欲变强的是男孩,反之是女孩。 14.怀孕初期见红的是男孩,反之是女孩。 15.LG爱运动的容易生女孩,反之容易生男孩。 16.肚脐凸出来的是男孩,反之是女孩。 并不是绝对的,不过大部分是这样,也是老人们判断的标准,现代科学的解释应该与体内的酸碱度有关 。 健康人的血液是呈弱碱性的,大概 pH 值在 7.35 到 7.45 之间,为碱性 体质。1般初生婴儿都属于弱碱性体液,但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。碱性体质者大约只占总人群的10%左右,更多人的体液的PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏,记忆力衰退,注意力不集中,腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改善,就会继续发展成疾病。当人的体液PH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如只有6.8~6.7时,人就会死亡。据不完全统计国内 70% 的人具有酸性体质。 你是酸性体质吗? 答题测试酸碱性 1. 你是否经常食欲不振? 2. 你是否经常夜里睡眠不好? 3. 你是否经常早晨起床时精神不佳? 4. 你是否每天都感到很疲劳? 5. 你是否不能长时间专注工作? 6. 你是否经常情绪不稳定,容易发怒? 7. 你是否老是手脚发凉,4肢发麻? 8. 你是否经常神经衰弱、记忆力下降? 9. 你是否免疫力低下,容易生病? 10. 你是否牙龈容易出血,伤口容易化脓? 11. 你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸? 12. 你是否经常得皮肤病? 测试结果分析: 如果上述的12道问题中,你有5道以上的答案为“是”,那么你很可能就是酸性体质。除根据上面列举的酸性体质的特征进行自我检查外,还可以去药店买PH精密试纸自己测试。人体尿液中的PH值1般为5.5~6,建议在早晨用试纸检查自己的尿液,如果多次发现PH值低于5,那同样说明你可能属于酸性体质。如果有必要的话,还可以到医院做进1步检查确认。 那么酸性体质究竟是怎样形成的呢? 1.民以食为天,这是人与环境交流的重要方面。每天我们由食物中摄取的蛋白质、糖、脂类是数种营养素中的3大营养素,是人类赖以生存的基本要素。但是,人们在利用这些营养产生能量或发育身体的同时,也会产生大量的酸性物质,这是人体酸化的1个原因。
2、酸性物质的第2个来源是日常生活中摄入的生理酸性食物。生理酸性食物是指经胃肠消化吸收进入细胞后,进行新陈代谢之最终产物是酸性物质者。 随着人民生活水平的日益提高而带来的餐桌上的鸡、鸭、鱼、肉、精米、白面以及白酒、白糖都是属于酸性食品,其在体内代谢的终产物属于酸性。由于物质文明发展较快,而人们的科学饮食知识不足,过度食用酸性物质,引起了酸碱失去平衡而造成酸性物质的积累。正确饮食应注意酸性食品与碱性食品相搭配。 常见食物的酸碱性 强酸性 蛋黄、乳酪、白糖做的点心或柿子、乌鱼子、柴鱼等 中酸性 火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等 弱酸性 白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅 弱碱性 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等 中碱性 大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等 强碱性 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带等 另外碱性食物还有: 乳、鸡蛋 蛋白.人乳.牛奶 豆、豆制品 扁豆.大豆.红豆.豌豆夹.豆腐 菇类 香菇.松茸.玉蕈 蔬菜 蒟蒻粉.红姜.菠菜.芋.莴苣.红萝卜.小松菜.京菜.百合.3叶菜.马铃薯.牛蒡. 高丽菜.萝卜.南瓜.竹笋.地瓜.小芋.莲藕.大黄瓜.茄子.洋葱. 水果类 香蕉.栗子.草莓.橘子.苹果.柿.梨.葡萄.西瓜. 海藻类 裙带菜.海带 酱菜 黄萝卜.十锦酱菜 嗜好品 葡萄酒.咖啡 酸性食物有: 鱼贝类 鲣鱼片.鲷鱼卵.鱿鱼.小鱼干.鲔鱼.章鱼.鲤鱼.鲷.牡蛎.生鲑鱼.鳗.蛤蜊.干贝. 鱼卵.泥鳅.鲍鱼.虾. 乳制品 蛋黄.乳酪 谷类 米糠.麦糠.燕麦.胚芽米.碎麦.乔麦粉.白米.大麦.面粉.面包. 蔬菜类 慈菇.白芦笋 海藻类 干紫菜 嗜好品 酒糟.啤酒.清酒.奶油 肉类 鸡肉.马肉.猪肉.牛肉.鸡肉汤 豆类 落花生.蚕豆.豌豆.油炸豆腐.略炸豆腐.味噌.酱油. 3.酸性物质的来源还有其他方面:重体力劳动、情志失调、精神压力,此外还有环境污染、水质及农药。(这条还是不做为我们调节身体酸碱性得选择了呵呵……) 怎样和改善酸性体质预防和改善酸性体质: 酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成,自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡。可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、苏打饼干等。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水、可乐等。其次,必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要。 那么综上所述:碱性体质是健康的,想要男孩的女性和想要女孩的男性可以长期将自己的身体向碱性体质进行调节;而酸性体质是亚健康的表现,那么想要男孩的男性和想要女孩的女性就不能将自己的身体长期调节为酸性,这样对身体健康不利,怎么办呢?呵呵……经常再论坛里面的姐妹们1定知道怎样计算自己的排卵日,想要男孩的男性和想要女孩的女性可以在排卵日的前7天开始直到排卵结束后的第3天来将自己的身体向弱酸性调节(因为大家都知道精子比较长寿,可以存活2-3天左右,而卵子之可以存活1-2天),少吃碱性食物,多吃酸性食物,少喝矿泉水、茶和咖啡,多喝纯净水和可乐,并可进行适当多些运动。这样短时期内的酸性体质是不会对身体造成危害并且可以以比较大的可能性怀上自己想要的男宝宝或女宝宝!相信大家都能够成功好孕!。
6、爱运动容易生女孩吗
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