中国有名的健美运动员有哪些人？都取得了哪些成绩？张萍的个人资料

1、中国有名的健美运动员有哪些人？都取得了哪些成绩？

分别是陈礼国、刘兴刚、林沛渠 、陈康这些都是国内有名的运动员。

1、林沛渠

现任赛普健身学院 的健身教练高级培训讲师。1身结实有型的肌肉，全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上，林沛渠表现不俗，被健美教练李庆华看中，随后将他从广州带到山东训练，从此，林沛渠这匹"黑马"便杀入国内健坛。

2、陈礼国

陈礼国是2018年CBBA全国健美健身冠军总决赛，男子古典健美171.01-175cm（含），获得第2名，陈礼国是湖北省健身健美运动协会的运动员。

3、刘兴刚

凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神，在。

2、张萍的个人资料

张萍，上海人，1958年出生，从1988年参加健美比赛以来获得健美冠军数十次，其中连续8次获得亚洲健美锦标赛冠军，她是我国在国际健美舞台上成绩最好的女运动员。她在“中国健美之父”娄琢玉教授的精心培育下，获得1个又1个的冠军，被我国健美界公誉为“健美皇后”。2011年参加第2季中国达人秀的比赛，并凭借1身强健的体魄赢得了评委的青眯，顺利晋级。

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3、中国有名的健美运动员有哪些人

1、辛健：辛健，山东青岛人。世界健美锦标赛75公斤级冠军、ABBF亚洲健身健美联合副主席、WBPF&ABBF世界&亚洲健美健身联合会（中国）秘书长、国际级运动健将、中国国家健美队前队长。

2、刘孟易：90后的刘孟易是2018年IFBB世界健身锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军。刘孟易来自雁江区松涛镇，在健美领域斩获众多奖项：2016年香港阿诺德男子健体B组冠军及全场冠军，2017年亚洲健身健美锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军等。

3、郑少忠：1988年5月23日出生，2015年世界健身锦标赛男子健体174cm级别组冠。

4、健身操如何跳得更好

跳健身操必须掌握好节奏，不宜过快。快节奏的健美操不仅不能起到锻炼作用，还容易让运动量超负荷。科学研究已证明，超负荷的运动不仅极易使人疲劳，还能降低人体免疫功能，对身体不利。

另外，健美操节奏过快，容易让跳操者跟不上节奏。这样就不能很好地完成动作，导致动作做不到位，造成运动伤害。再者，节奏过快很容易使跳操者肌肉过度紧张，产生疲劳，拉伤、扭伤等运动性伤害也就更易发生。

跳健美操时，练习者1定要根据自身的体质和承受能力，控制锻炼动作的速度、力度、重复次数、组数、间隙时间等。在进行1组快节奏的动作后，要做舒缓的整理运动，以调节心跳和呼吸。初练者、没有运动经历者、慢性疾病患者以及中年以上的人群每次锻炼后，应以少量出汗、略有疲劳感、心率在130次/。

5、女排国手张萍现状如何？

你好，排球是我们3大球的骄傲，女排拼搏的精神也1直是足球，和篮球运动员们该学习的榜样。电影《夺冠》中就展现了我们女排为了夺冠而所付出的艰辛，这种夺冠精神是值得我们所有人学习的，整个社会的建设也需要这种勇夺第1的精神。我们女排这种精神不是1天两天可以形成的，是1代代自强不息的运动员们传承下来。排球1直是我们的强项，曾也问鼎过奥运会冠军，这样的成绩与足球和篮球比起来，显得差距有点大，但是我相信他们未来1定会更好。

张萍是我们女排的功勋人物，为我们的女排立下了汗马功劳，她的现状也不错，我们不会忘记她这样1位为国争光的运。