如何确保洗澡过程中保持舒适?

如何确保洗澡过程中保持舒适?

  1. 使用温水,而不是热水。
  2. 使用清洁的洗发剂。
  3. 适量使用肥皂或沐浴露。
  4. 避免使用刺激性或刺耳的洗发剂。
  5. 确保洗澡时间适中,不要太短或太长。
  6. 轻轻按摩皮肤,以促进血液循环。
  7. 避免使用任何刺激性或刺耳的涂抹或护肤品。
  8. 确保洗澡过程中保持清洁和卫生。
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