通常我们都会通过健身来增强体质，但是在生活中，不难发现很多经常健身的人也会时不时感冒，那么也就是说长期健身并不能够增强体...

1、通常我们都会通过健身来增强体质，但是在生活中，不难发现很多经常健身的人也会时不时感冒，那么也就是说长期健身并不能够增强体...

A解析：第1步：找出论点和论据。论点：在生活中，不难发现很多经常健身的人也会时不时感冒，那么也就是说长期健身并不能够增强体质。论据：无明显论据。论点说的是在生活中，不难发现很多经常健身的人也会时不时感冒，那么也就是说长期健身并不能够增强体质，要想支持论点应该增加新的论据来证明健身不能够增强体质。第2步：逐1分析选项。A项：强调长期健身可以使免疫力在短时间内也会有所降低，很容易被病菌入侵，可以支持论点，当选；B项：强调经常进行运动可以有效地促进肌肉骨骼生长，提升身体的基础代谢能力和免疫力，削弱论点，排除；C项：强调长期运动有助于祛除焦虑，让我们保持身心健康，对提升体质、增强免疫力有很大帮助，直接削弱了论点，排除；D项：强调长期健身可以锻炼血管的收缩和舒张能力，增强血管壁的弹性，降低血糖和血脂，提高心肺功能，削弱论点，排除。故正确答案为A。